曾听见周围很多妈妈们在抱怨喂奶期不能喝茶。对于爱喝茶的她们来说，哺乳期不能喝茶是件很痛苦的事情。那么，真的不能喝吗？
哺乳期妈妈可以喝茶吗
目前还没有科学资料显示少量喝茶会影响母乳分泌，也没有资料显示会影响婴儿健康。但是注意不要大量饮用，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。
另一方面，茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内，量过多时可影响婴儿健康。所以建议你还是少喝茶，其他含有咖啡因的食物如咖啡等也应少摄入。
