饮食调理

灵芝破壁孢子粉上火吗？灵芝破壁孢子粉是一种名贵的保健品，具有很多的保健功效，那吃灵芝破壁孢子粉会引起上火吗？下面就来具体看看吧。灵芝破壁孢子粉上火吗正确服用灵芝破壁孢子粉是不会上火的。灵芝破壁孢子粉性甘，平。归......

人体内如果毒素堆积太多，很多出现长痘、上火、便秘等问题，那么除了常规的食疗之外还有什么好的排毒方法呢，下面一起来了解一下。有氧运动要借由肺脏排毒，运动是最好的方式，包括慢跑等有氧运动，都可达到健肺之效，有助毒素排除......

紫苏在中医中是一味解表散寒、行气和胃的中药材，而新鲜的紫苏也则可以用于入菜，下面一起来了解一下新鲜的紫苏怎么保存。瓶养法保留紫苏的茎部，并清理掉末端的叶子，然后插入装满水的瓶子里，最后再用塑料袋套住露在瓶子外的......

pola美白丸是一种很受欢迎的保健品，因为主打美白的功效，很受爱美女性的欢迎，那pola美白丸的保质期有多久呢？下面就来具体看看吧。pola美白丸保质期多久pola美白丸的保质期是24个月。pola美白丸的外包装盒的背面会有一串黑......

八珍糕是有八种药食同源的中药材研制而成的一种保健糕点，曾经是慈禧太后必备的养生糕点，下面详细了解一下八珍糕的功效与作用。八珍糕的功效与作用主治：老年、小兒及病後脾胃虛弱，消化不良，面色萎黃，腹脹便溏。医研究院西苑......

ddrops维生素d3滴剂是一款专为新生儿推出的营养补充剂，可以帮助预防婴幼儿维生素D缺乏性佝偻病，下面一起来了解一下ddrops维生素d3滴剂需不需要冷藏保存。ddrops维生素d3滴剂需要冷藏吗ddrops维生素d3滴剂在4-30度的温......

甲壳素又名几丁聚糖、甲壳质，是甲壳动物外壳中提取出的一种含氮的多醣类物质，下面详细了解一下甲壳素的功效与作用。甲壳素的功效与作用1、抗癌甲壳素的抗癌效果已由日本东北药科大学确认，且其抗癌效果适合生物体而无毒......

叶黄素是近来很受欢迎的一种保健品，能保护视力，保护眼睛健康，适合大多数人补充，那叶黄素什么时间吃最好呢？下面就来具体看看吧。叶黄素什么时间吃最好叶黄素在早餐之后吃最好。叶黄素是脂溶性的营养素，建议饭后食用，吸收度较......

很多人觉得在运动往后吃东西会有负罪感，而事实上运动消耗了肝糖和肌肉中醣质，如果不适量补充糖分会变得更想吃东西，下面一起来了解一下运动后吃什么东西比较好。水果味希腊低脂酸奶132kcal希腊酸奶的蛋白质较高，要留意营......

Ostelin是世界第三大跨国制药集团，旗下的Ostelin钙片也非常受大众的喜爱，下面一起来了解一下Ostelin钙片一次吃几粒比较好。ostelin钙片一天吃几粒ostelin钙片有成人版和儿童版两种，ostelin成人钙片每日剂量相当于4倍(1......

healthycare辅酶q10怎能够帮助维持健康的心血管系统，有效预防心血管病，下面一起来了解一下healthycare辅酶q10怎么吃。healthycare辅酶q10怎么吃用法用量：每日1粒，随餐服用或遵医嘱服用辅酶针对不同人群的推荐摄入量：1、辅......

胃胀气一般是由于肠道菌群失衡而导致的，而且胃胀气的同时一般都会伴有打嗝或者反酸、恶心等反应，那么有什么好的方法可以预防胃胀气呢，下面一起来了解一下。适时补充水分如果经常胃胀气建议要及时的补充水分，水分不足容易......

黑芝麻丸是生活中比较常见的一种保健品，在各大药店都可以见到，它主打的功效是滋补肾脏，乌发养血等，那黑芝麻丸可以空腹吃吗？下面就来具体看看吧。黑芝麻丸可以空腹吃吗黑芝麻丸不建议空腹吃。黑芝麻的油脂比较多，空腹吃会容......

对于想要增肌减脂的人群来说，蛋白质充当着非常重要的角色，不仅可以帮助快速增加肌肉，还可以减轻饥饿感，下面一起来了解一下健身增肌吃什么食物比较好！高蛋白质乳制品1、希腊乳酪—蛋白质含量：23克/8安士比起普通的乳酪，希腊......

番茄红素可以长期吃吗？番茄红素是一种天然的色素，现在市面上有很多番茄红素保健品，可以保健身体，那番茄红素可以长期吃吗？下面就来具体看看吧。番茄红素可以长期吃吗番茄红素可以长期吃。番茄红素是一种类胡萝卜素之天然色......

目前正值流感的高发季节，其中以B型流感为最多。究竟中了流感之后要怎么饮食，才能提高身体免疫力呢?甜椒甜椒、奇异果、花椰菜富含维生素C，可以成为身体和病毒之间的屏障。研究显示，人体缺乏维生素C会损害免疫反应，让人更容......

虾青素和花青素哪个好？虾青素和花青素都是生活中常见的保健品，具有抗氧化性，那两者哪一个效果更好呢？下面就来具体看看吧。虾青素和花青素哪个好虾青素和花青素哪个好因人而异，选择适合自己的更有效。虾青素和花青素都具有......

白花蛇舌草是一种具有非常好的清热降火的功效的中草药，在夏秋之间生长茂盛，临床上可辅助治疗多种癌症，下面来了解一下百花蛇舌草多少钱一斤。白花蛇舌草多少钱一斤由于地区和市场行情不同，百花蛇舌草的价格也有一定的差异......

ostelin是澳洲药房首推的一个保健品牌，该品牌的钙、维D系列产品一直在澳洲比较受欢迎，下面一起来了解一下ostelin维生素d3怎么吃。ostelin维生素d3怎么吃在使用ostelin维生素d3前建议先摇晃一下，一般每天0.5ml或是在专业......

HealthyCare牛初乳粉是澳洲比较畅销的一款初乳饮品，其中含有含有大量的抗原蛋白质，下面一起来了解一下HealthyCare牛初乳粉怎么吃。HealthyCare牛初乳粉怎么吃用法：直接溶于温开水或者温牛奶中服用量：1、6个月至1岁：每次半......

pola抗糖丸是近年来很受欢迎的一种保健品，具有延缓肌肤衰老的作用，深受爱美女生的欢迎，那pola抗糖丸适合的年龄是多少岁呢？下面就来具体看看吧。pola抗糖丸适合年龄pola抗糖丸适合25周岁之后服用。随着年龄的增长和不良的......

红景天胶囊对于抗高反效果非常显著，许多去高原旅游的人群也都会提前服用红景天胶囊，下面一起来了解一下红景天胶囊多少钱一盒。红景天胶囊多少钱一盒同仁堂红景天胶囊48g(400mg/粒*120粒)参考价格：￥118.00康缘大株红景天......

naturemade是美国一个比较大众的保健品品牌，而且旗下的产品价格也都比较亲民，下面一起来了解一下naturemade鱼油价格。naturemade鱼油价格NatureMade鱼油1200毫克360毫克Omega-3400粒装亚马逊参考价格：US$24.95NatureMad......

很多人在减肥期间都会选择尽量少吃淀粉类的食物，减少碳水化合物的摄入，也就是我们常说的低碳饮食，那么如果单纯依靠戒淀粉减肥对身体有危害吗?不吃淀粉减肥有危害吗如果长期不吃淀粉对身体是有一定的危害的。几乎所有的......

月见草适合什么人吃？月见草是一种常见的营养保健品，它的用途也很广泛，那哪些人适合吃月见草呢？下面就来具体看看吧。经前综合症人群月见草可以调节内分泌平衡，缓解经前不适;月见草油可为人体提供丰富必需脂肪酸，用以合成各......