小孩咳嗽期间最好不要吃汤圆，大部分的汤圆馅料都比较甜，而咳嗽期间吃太多甜食反而会加重病情，甜助热，小孩咳嗽多由肺热引起，所以，患有风热、痰热、痰湿咳嗽或咳嗽气喘的孩子，都不宜不宜过吃汤圆。
此外汤圆也属于高热量食品，黏性高、不易消化，因此如果是要吃汤圆最好也别把元宵当正餐，上午早饭后九十点钟或者下午加餐的时候吃点汤圆还可以，但每次吃个一二两也就足够了。在吃元宵的同时，不能再吃其他含糖量高的食品;还要减少其他主食的摄入，一般来说是吃3个元宵就要减去半两主食。夜宵如果和睡觉的时间离得比较近，最好也别吃汤圆。
1、忌寒凉食物
宝宝咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，这个时候如果饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引发的肺气上逆、肺气不宣所致。所以宝宝咳嗽了切忌不能进食寒凉食物，否则就会造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
2、忌大补食物
很多人都认为感冒咳嗽了是因为身体缺乏营养，导致抵抗力下降了引起的，所以宝宝咳嗽的时候，还会给宝宝大补特补，买各种服用补品给体质虚弱的宝宝食用，这是非常错误的，咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈，因此,宝宝在咳嗽期间饮食要注意清淡。
3、忌过甜过酸食物
抵抗力较弱的宝宝是最容易引发感冒咳嗽的高发群体，宝宝咳嗽期间忌甜酸食物，因为酸食会收敛痰液。使痰不容易咳出来，导致宝宝咳嗽难愈。同时，宝宝咳嗽期间食用过多的甜食会助热，导致咳嗽症难以治愈。
