1、两岁宝宝缺钙之后容易出现，睡觉易惊醒，睡不踏实，夜间睡着后容易盗汗，入睡一会儿，头部就出现大量的汗液；后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃的现象；
2、两岁宝宝缺钙出牙比较晚，牙齿排列参差不齐，骨骼发育迟缓，生长迟缓，骨关节畸形，并且容易形成x型腿或者O型腿；肌肉松软无力，疼痛等肌肉肌腱松弛，
3、两岁宝宝缺钙，严重的时候容易导致腹壁肌肉松弛，脊柱的肌腱松弛，出现驼背，鸡胸，胸骨疼痛等。
4、宝宝的精神状态不好，或者是脾气比较暴躁，坐立不安，哀哭闹，神情呆滞，表情少。
宝宝缺钙对宝宝的生长发育会造成一些影响，会出现一些骨骼的改变，有一些可能会遗留永久的骨骼畸形。比如鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻或O型腿、X型腿，当宝宝如果有一些缺钙早期这些表现的时候，我们家长还是需要积极的给宝宝一些补钙的治疗。
另外，如果宝宝血中的游离钙水平非常低的时候，还可能会出现一些危及生命的急症表现，比如有些孩子会出现低钙惊厥，比如手足的抽动，甚至这种全身性的抽搐发作，还有些宝宝会出现喉痉挛。
可以多吃一些鱼汤或者是肉汤、骨头汤，还可以根据宝宝的情况，按照医生的建议吃一些维生素ad，或者是补钙的产品都可以起到补钙的作用。另外生活当中可以给宝宝多吃一些虾米，喝一些牛奶，这两种食物的补钙效果也是比较好的。
2岁的宝宝除了用饮食进行补钙以外，还可以在生活当中多晒太阳，多到户外活动，都能够起到补钙的作用。2岁的宝宝饮食上大部分都是可以吃了，多吃一些菠菜、油麦菜、卷心菜等绿色的蔬菜，以及胡萝卜、南瓜这些都是非常好的食物。
