随着人们生活质量的提高，海滨旅游、日光浴、户外活动成为时尚。但是现在患皮肤病的人越来越多，其中绝大多数患者为从事户外工作和户外活动较多的人或儿童。现代医学认为儿童时期过量的紫外线辐射与皮肤癌的发生有密切关系。适量紫外线对身体有益 适当的紫外线照射可以促进维生素 D 的合成，促进骨骼组织的发育。成长期的儿童多晒太阳，多在户外活动，有利于防止佝偻病，有益于身体健康。
4岁多的宝宝有时夜里还会尿床,大约有12%的孩子到6岁时还偶尔尿床,只要不是夜夜如此频繁,父母不必过虑。据说夜里尿床有很强的遗传性,父母双方小时候都爱尿床的宝宝有77%的可能也爱尿床,父母双方有一方尿床史的宝宝43%有可能爱尿床,而父母双方都不尿床的宝宝只有15%会经常尿床。
训练宝宝夜里不尿床的方法 每当宝宝尿床的时候,千万不要责骂他,不是他故意这样做的,这不是他的错,他心里已经很愧疚了。更不要对他施加压力,否则会使宝宝产生自卑感,影响心理健康。 要想避免宝宝夜里尿床,一是避免睡前让他渴过多饮料;二是睡觉前一定要提醒他先去厕所小便;
三是排除宝宝心理压力;四是摸清宝宝尿床规律。 有的时候什么都注意到了,宝宝还是总尿床,怎么办呢?这时父母可以用心观察一段时间,夜里宝宝何时容易尿床,掌握规律,每天夜里就在这个时间范围里叫醒宝宝让他小便,这对父母来说的确比较辛苦。也有不少父母采取顺其自然的态度,不过分在意,随着宝宝年龄的增长,身心的成熟,绝大多数宝宝尿床的毛病自会不治而愈。
