1、寒凉的食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,以及刚从冰箱拿出来的食物。咳嗽的时候如果饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,导致咳嗽的症状加重。2、油炸食品油炸食品高油高热,不容易消化,会加重肠胃负担,咳嗽时吃更容易加重宝宝肠胃负担。3、糖果、饼干等甜的食物过多的糖分会让喉咙、食道表层的细胞脱水,导致嗓子发干、发涩。蛋糕里面含有大量糖分和人造奶油,有的含有反式脂肪酸,多吃容易影响宝宝健康和身体恢复。7、如果咳嗽已经影响到宝宝睡眠,或者伴有发热、流涕等不舒服的症状,需要及时就医,查明原因后再用药。
孩子咳嗽老不好怎么办
1、拍背。当宝宝剧烈咳嗽时,最好将其抱起,使他的上身呈45度角,同时用手轻轻宝宝的拍背部,使粘附在气管上的分泌物得以稀释,利于咳出。
2、保持空气温度、湿度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右,定时通风,室内湿度50%-70%,利于痰液稀释而咳出,空气太干燥,痰液粘在气管壁上不易排出。
3、白萝卜煮水:如果孩子一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。
4、梨汁炖冬菇:梨 能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即 见收效。将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食即可。