1、宜吃理由：
芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露具有促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。
2、食用建议：
每天泡水喝300-500毫升为宜。
1、宜吃理由：
荔枝是具有止血，消肿止痛作用的食物，对眼外肌损伤的患者具有促进恢复的作用，有利于患者的恢复。
2、食用建议：
每天100-300克为宜。
1、宜吃理由：
香椿具有抗菌，杀菌的作用，对外伤的患者可以起到预防感染的作用，有利于患者身体的恢复。
2、食用建议：
每天100-300克为宜。
饮食注意事项
1、营养摄取应无均衡：
不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
2、可以多吃含维生素A的食品：
如荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。
3、其他：
日常的饮食中，一些蔬菜对眼睛以致其他生理机能的保养都有很大的益处。如菠菜、番茄、红萝卜等。
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