暂停喝
宝宝出现了湿疹，最主要的是查找病因，所以应该考虑湿疹是不是喝奶引起的，也就是说酸奶、鲜奶都有可能引起湿疹的，如果在病因不明的情况下，建议暂时先停一停喝酸奶，而且也不太主张喝刺激性的食物，酸奶毕竟还是有刺激性的，建议暂时停一停，先不要喝，一定要在专业医生指导下根据湿疹的类型选择不同的抗湿疹药物进行治疗，在病情稳定之后，湿疹控制之后，如果没有明确的诱因情况下，可以试着再喝一喝，如果喝了没有导致湿疹的发生，那就可以喝，如果又出现湿疹，那么就应该避开。
1、回避过敏食物：
(1)原因：
目前饮食回避是治疗食物过敏唯一有效的方法，由于食物过敏可随年龄的增长有自愈的可能，故应定期进行监测。
(2)建议：
如果发现宝宝某种食物过敏，可在3-6个月后进行重新评估。对多种食物过敏的宝宝，应在营养师的指导下选用低过敏饮食，如谷类、肉类、黄瓜、菜花、梨、香蕉、菜籽油等，仅以盐及糖作为调味品，同时应密切观察摄食后的反应。
2、坚持母乳喂养：
(1)原因：
母乳是宝宝最理想的食物，母乳中含有双歧杆菌等益生菌，可帮助宝宝建立健康肠道菌群，调节宝宝免疫系统，从而降低发生过敏的风险。
(2)建议：
哺乳期的妈妈最好别吃辛辣，海味，膻腥味食品，以避免引起宝宝过敏。
3、选择合适的食物替代品：
(1)原因：
牛奶是宝宝的营养必需品，对于牛奶蛋白过敏的宝宝采用恰当的食物替代非常重要。
(2)建议：
母乳喂养的牛奶蛋白过敏的宝宝，建议继续母乳喂养，但母亲应回避牛奶蛋白的食物。非母乳喂养的牛奶蛋白过敏的宝宝，可选用氨基酸配方或深度水解蛋白配方奶粉。
一般而言，氨基酸或深度水解配方奶粉一般要吃3-6个月，之后家长可以逐渐尝试部分水解配方喂养，如无其他异常反应，再6个月后可尝试用普通配方奶粉喂养。
4、合理添加辅食：
(1)原因：
添加的辅食是引起宝宝湿疹的常见原因。
(2)建议：
添加辅食应严格遵守添加辅食的基本原则，每次只添加一种食物，观察3-5天待宝宝完全接受了新食物后，再添加另一种新品种。添加每种食品都要从少量(一勺左右)开始，逐渐加量，这样可以减少食物过敏的发生，一旦发生过敏，也容易区别引起过敏的食物。
5、清淡易消化食物：
(1)原因：
多吃清淡易消化的食物，可以调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
(2)建议：
宝宝长湿疹时应多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物。
6、避免过渡回避食物：
(1)原因：
对于轻度湿疹，没必要回避过多的食物，应注意膳食平衡。
(2)建议：
对于病情严重、反复发作，已影响到睡眠和生活的宝宝，应尽量回避过敏原。在严重湿疹发作时，即使对虾、蟹等蛋白质食物不过敏的宝宝也应少食，以免刺激加重病情。
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