可以吃
山楂含有维生素C和钙，孩子出现咳嗽可以适当的食用。山楂性微温、味酸甘，有健胃消食的作用，也有一定的止咳功效。因而，宝宝咳嗽可以适量吃山楂。
山楂含较多酸性成分，过量食用可能会造成宝宝肠胃不适。不同原因引起的咳嗽，治疗方法也有区别，宝宝咳嗽应该先了解咳嗽原因，情况严重者要及时去医院检查，不能盲目使用偏方，以免加重病情。
山楂粥
1、食材：
山楂30-40克粳米100克砂糖10克。
2、做法：
先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
山楂双耳汤
1、食材：
银耳10克、黑木耳10克，山楂20克，冰糖30克。
2、做法：
(1)首先把事先泡好的黑木耳和银耳洗去渣滓，择净。
(2)然后把黑木耳、银耳、山楂放进砂锅里。
(3)再在砂锅中加入500克清水，接下来用中火煮约20分钟。
(4)20分钟之后，加入冰糖，然后搅拌均匀，当冰糖完全化开，这道色泽诱人，还能降压的药膳——山楂双耳汤就可以出锅了。
1、梨子：
梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。
[梨子止咳的做法 宝宝吃梨好处多]
2、苹果：
一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。
3、杏仁：
如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
4、荸荠：
无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
[宝宝咳嗽可以吃甘蔗吗]
5、甘蔗：
蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
[宝宝咳嗽可以吃甘蔗吗]
6、石榴：
性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。
宝宝咳嗽不宜吃什么
1、橘子：
许多家长以为橘子有止咳化痰功效，于是，选择让患有感冒咳嗽的宝宝多吃橘子。而实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰，是上火的食物之一，宝宝咳嗽是不能吃的。
2、寒凉食物：
许多宝宝咳嗽时会带有痰液，痰液的多少其实和人的脾脏有关系。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。寒气入侵脾脏，会导致脾脏受伤，脾功能下降，聚湿生痰。因此，如果小儿咳嗽期间仍进食寒凉食物，则会导致脾肺受损情况加重，咳嗽久治不愈。
3、鱼腥虾蟹：
我们都知道咳嗽患者不可以吃“发物”的，也不可以吃鱼腥食物，而且鱼腥食物对“风热咳嗽”的影响是最大的，一定要忌口。
4、甜食：
咳嗽的宝宝，饮食主要是以清淡、容易消化的食物为主，甜食易助热生痰，导致呼吸道不畅，加重咳嗽，所以不宜吃甜食，生冷食物往往损伤脾胃，导致脾胃运化失调而使机体康复功能减弱，并且使痰液增多，加剧咳嗽。如冰棒、冰冻汽水、冰果汁、雪糕等，都不宜食用。
5、辛辣食物：
辛辣食物易激发细菌感染，侵犯气管粘膜，加剧咳嗽，形成粘痰，延缓病情。所以，咳嗽时，得注意忌口，油腻、肥厚食物常难以消化，易酿湿生热，加重痰热的证候，咳痰不畅，会使咳嗽时间延长。所以，咳嗽时，应避免食用过甜食物、生冷食物、辛辣食物、油腻食物等。
