有位老奶奶带着孙子去看中医，说孩子总是夜里出汗，是不是缺钙？问医生该怎么办。医生瞧了一眼坐在椅子上的孩子：孩子时不时剧烈抽搐一下，尤其是嘴和脖子，会猛地向一侧扭动，初看甚至有些吓人。
最近有这样一个事情：
有位老奶奶带着孙子去看中医，说孩子总是夜里出汗，是不是缺钙？问医生该怎么办。医生瞧了一眼坐在椅子上的孩子：孩子时不时剧烈抽搐一下，尤其是嘴和脖子，会猛地向一侧扭动，初看甚至有些吓人。医生跟孩子奶奶说，孩子不是简单的缺钙和盗汗问题，他看过太多这样的孩子，都是因为孩子心伤了，情绪出现问题，反应在身体上了！
医生问奶奶，孩子父母关系是不是不太好？平时是不是对孩子要求特别严格，会要求孩子考多少分，排名在第几名？奶奶和儿媳妇的关系是不是也比较紧张？
听后，奶奶不说话了，旁边随着他们一起来的一位女士叫了起来：“哎呀，你这比算命的还神了，他们就这样！”
医生解释说，孩子长期生活在多重冲突的家庭环境里，情绪受到严重影响，伤了心了。从中医角度上来说，孩子气血紊乱了，亏虚了，所以才生了这么大的病。
情绪的好坏会左右身体的各项机能
对于中医气血异常的说法，可能很多人觉得太空没有说服力。不过，情绪不好会影响身体机能这个观点，在科学上是有研究论据的。
来自芬兰的科学家根据人们在经历某些情绪时的反应，绘制了人体的“情绪地图”。用红色来表示身体的某些区域被激活，这时，人的各个感觉会变得更加灵敏；而蓝色则代表被抑制，感觉会变得迟钝。
图片来源于果壳网
研究人员发现，在经历愤怒、快乐和悲伤时，人体的上臂感觉会得到不同程度的激活或抑制。比如人在愤怒时，会用手去捶打墙壁；在绝望时，整个人呆若木鸡，背在身上的包包掉了都察觉不到。
而厌恶则明显会引起消化系统的不适，容易出现呕吐、拉肚子、没食欲等表现。
而人们似乎只有在经历开心时，全身的所有区域都能得到激活，这时身体的各个感官会更加灵敏，更容易使人专注于一件事。
孩子患荨麻疹、肠胃不好，都跟情绪有关
妈妈要出一趟远门，行李都收拾好了。似乎鉴于之前的经验，妈妈不打算告诉孩子，趁着孩子正在专心地搭积木，妈妈跟奶奶小声交代了一番就偷偷溜走了。孩子玩累了，喊妈妈，发现没有回应，着急地在屋里转圈找妈妈，找了几圈没找到，于是开始大哭。当天晚上，孩子就得了荨麻疹。
从中医的角度看，悲伤肺，而肺主皮毛。很多时候孩子心里的焦虑说不出来，就会有一些身体上的反应，比如患上湿疹、荨麻疹等。这也被称为心因性疾病，通俗些说，就是心病。
还有一些孩子情绪一不好，肠胃就出现问题，不爱吃饭，食欲下降，经常呕吐、拉肚子等。中医所说“思虑伤脾”，就是因为平时我们由于情志不畅，如忧思、恼怒，往往会影响食欲而导致厌食。在西医研究上，有医生采用纤维胃镜、X 光、脑电图及生化对胃病的病理机制进行研究，发现胃病的发生与大脑皮层的过度兴奋或抑制、植物神经功能紊乱密切相关。有专家做过一个实验，把猴子吊起来，并不时用电刺激，使猴子一直处于焦虑不安的情绪中，不久猴子便得了胃溃疡。
如果孩子总是生活在天天有冲突的家庭中，孩子会感受到过多的压力，他会焦虑、紧张，甚至情绪低迷，这种状态会抑制全身的神经活动。神经活动一旦减弱，孩子的肠胃蠕动就减少，胃口就不好，吃不下东西，那么营养摄入就不足，会缺各种营养物质，生长、发育就容易出问题，引发各种各样的疾病。因为脾胃没法吸收食物营养物质了，孩子抵抗力就不足，就容易生病。
孩子比同龄人矮20厘米，也是心情不好导致
情绪不好会让孩子得皮肤病，影响孩子肠胃的正常运作。同时，孩子情绪不好还会影响长个儿。
爸爸身高1米8，妈妈身高1米7，按说这么好的基因条件，生出来的孩子个子应该是高高的，而事实却让人大跌眼镜：他们11岁的儿子军军身高只有1.25米，比标准身高矮了约20厘米。儿科医生对其检查后发现，军军的身高问题并不是由于疾病、营养不良所导致，而是由于心思重、睡眠不好所导致，简而言之，军军个子长不高是由心情不好所导致。原来，军军的父母经常吵架，军军不知道该怎么办，心里一直很不开心。
人之所以能够长高，是由于脑垂体所分泌的生长激素能刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长。脑垂体还有一个重要的任务是控制着情绪的稳定、平和，而且还从各个方面保护着人的身体，使其免受外来侵害。
美国心理学家汉斯?塞雷博士把外来侵害对身体的刺激统称为紧张性刺激，不愉快的情绪造成的心理上的刺激是最严重的紧张性刺激，会在一定情况下抑制脑垂体分泌激素。
如果一个孩子从小生长在缺乏温暖的家庭中，得不到父母充分的爱，那么他的身高通常会比同龄儿童矮小，国外称这类矮小者为“情感遮断性身材过矮症”，也有的资料称之为“精神剥夺性矮小”。 因为情感剥夺和爱心缺失，孩子很容易出现身体矮小和生长速度急剧变慢。
可见，心情不好会影响孩子长个儿并不是危言耸听。长期神经紧张和心理压抑，会抑制儿童的生长激素的产生，从而造成生长缓慢、体型矮小。
孩子自卑、缺乏安全感、行为极端，多是情绪作怪
孩子2岁后，会经历更多复杂情绪。此时若父母能够积极关注孩子，将他们的注意力从不愉快环境中最令人难受的部分转移开，帮助他们积极应对消极情绪，或者至少能够帮助他们理解那些影响他们的负面情绪。
但是，有些家长自己本身就很容易冲动，情绪化严重，甚至打骂孩子，对孩子的情绪和心理健康的影响可能是终身伤害！
有这样一个案例：
孩子的父母平时对孩子特别好，但有一次父亲生气了，上去做了一个要踢这个孩子的动作，表情特别狰狞，孩子一下子就吓到了。从此，这个孩子每过几分钟就抽搐一下。虽然这个孩子现在长大了，已经学会开车了，但要是有人坐他车的话，就会发现他开车时，过一会儿就会向一侧抖动一下，连旁边坐着的人看了都害怕。
可能很多人会觉得这个案例有点极端，在大多数家庭里，孩子除了面临养育人情绪不稳定，更多的还是会面临父母感情不和导致的焦虑、压抑的家庭氛围。
长期处在这样的家庭氛围中的孩子，一般都会有情绪不稳定、易暴易怒、抑郁等情绪问题，也更容易因为这些坏情绪导致一生的心理健康问题，比如：
1. 安全感不足。安全感是孩子学习和社交等的基础，如果家庭环境中的父母关系紧张时，则会毁坏孩子的安全感，导致其专注力和记忆力下降，无心学习与社交。所以，孩子学习不好时，不要想着光责备孩子，还要审视一下自己给孩子提供的家庭氛围如何。
2. 出现极端行为：比如，破坏、摔东西、打架、偷盗、说谎等，其实孩子想通过这种方式来让父母“理”他们。
3. 容易自卑或自弃：父母当着孩子的面吵架，会让孩子把责任归咎到自己身上。长期的在这种恐惧压力下，他们会认为自己是不受父母欢迎和喜爱的孩子，因此而自卑甚至自弃。自卑会影响孩子一生的成长发育、社会交往甚至婚恋家庭。
总之，父母关系越融洽、稳定，越有利于孩子的成长；反之，父母关系越糟糕，越不利于孩子的成长。关注孩子的情绪，是每一对父母应该做的，因为它的影响实在是太大了。
