孩子慢慢长大，会离开父母，和社会有更多的接触。领略了社会生活的多姿多彩，也产生了很多的烦恼，比如，会和父母说“某某骂我”，“同学嘲笑我”，“某某不和我玩”......很多父母都希望自己孩子的人生轻如羽毛，看到孩子沉重的心情，恨不得帮孩子解决所有的问题。
孩子慢慢长大，会离开父母，和社会有更多的接触。领略了社会生活的多姿多彩，也产生了很多的烦恼，比如，会和父母说“某某骂我”，“同学嘲笑我”，“某某不和我玩”......很多父母都希望自己孩子的人生轻如羽毛，看到孩子沉重的心情，恨不得帮孩子解决所有的问题，然而父母这么做是一个错误的选择。
孩子的人生毕竟是他们自己的，父母能解决的问题很有限，那么孩子心情低落时，父母能为孩子做什么呢？
第一步，父母要学会接纳孩子的情绪。
不知道各位父母注意过没有，小婴儿生下来，难过、不舒服就会哭，开心、舒适就会笑，这说明什么呢？
这说明，人天生就是有情绪的，天生就会喜怒哀乐，所以孩子有情绪，心情不美好是很正常，父母要学会接纳孩子的情绪。因为情绪是暂时的，不是永久性的，不用急着改变孩子的心情，更不用说“别难过了”，“不哭不哭”......
第二步，父母要努力去理解孩子的想法和感受。
孩子在难过的时候，他们需要的不是父母告诉他们应该如何处理问题，而是希望父母理解他们的想法和感受，进入他们的内心，用一段时光陪伴他们，孩子就会感受到父母深深的爱和关怀。这就是最大的帮助，能让孩子的心情趋于平静，然后，他们就能自己思考、分析问题，解决问题。
然而很多孩子心情低落时，父母并没有采取正确的措施，正确的做法应该是接纳孩子的情绪，努力去理解孩子的想法和感受，让他们感觉到父母的爱，感受到在成长路上的挫折不是只有一个人独自面对。
