孩子爱生气、发脾气？父母用对这4招儿轻松＂放气＂

来源：亲亲育婴馆阅读: 2.38W 次

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孩子的愤怒从何而来

昨天孩子还在为你给他买的玩具高兴不已，今天就会因为你打扰他们玩耍而感到愤怒。孩子的情绪变化就像一场龙卷风，说变就变。

有时候孩子的愤怒只是想表达某种欲望的一种激烈的反应，比如他们的愤怒行为是应为我们剥夺了他的玩具，打扰了他们正在做的件事，或者是某一个莫名其妙的原因。面对这种情况，作为父母不要害怕，因为愤怒是一种基本的情绪，是个人意愿或需求不能达到或一再受到妨碍而逐渐积累引起的一种激动、紧张和不愉快的情绪体验。愤怒只是一种状态，不能因为孩子爱生气就认为他不是一个好孩子。

孩子生气别着急，四招教你“放气”

“惯孩子吃惯孩子喝，就是不能惯孩子脾气”，在这种思想影响下，很多父母在面对孩子生气、愤怒、发脾气的时候，采取了下面的两种方式：

1、以怒制怒

“小孩子哪来那么大的脾气!”“不准哭，你这是什么态度!”“再闹，不给你吃饭了~”或者说“不准哭，再哭就把你关进黑屋子里去。”

2、不该生气

“宝贝不生气，咱们不生气，要乖。”“别生气，又不是天塌下来了，气什么气。”

事实上，这两种做法都是简单的要求孩子“别哭”，让孩子压抑自己的情绪，而这种强行压制孩子情绪的行为对孩子来说就是一种冷暴力，一味忍让可能会让孩子更强强烈的爆发，甚至会让孩子出现新的心理问题。

(1)抱紧孩子，给予理解当孩子生气的时候，可以先把孩子紧紧的抱在怀里，先给予他们充分的安全感，然后对他们说：“我知道你现在很生气。要是妈妈得不到自己想要的东西，我也会很生气的。”这样既能够让孩子的负面情绪的充分发泄，又让他们感受到自己是被接纳的，从而降低了愤怒的感觉。

(2)鼓励孩子表达内心想法，倾听他们的感受孩子也有被倾听的权利，父母要孩子表达出自己的感受，这时候可以和孩子说：“我知道你很生气，你愿意告诉我你为什么要这么做吗?”这样能避免孩子累积那些说不出的感觉而通过一次愤怒爆发。

3、明确告诉孩子行为规范与后果平静的告诉孩子哪些行为是不正确的，比如打人。要让孩子明白生气是很正常的，也是被允许的，但是过于激烈的行为则是不可以的。如果孩子在告诫之后就停止了攻击行为，这时要称赞孩子一番;如果孩子仍然继续错误的行为，就要告诉孩子他所面临的惩罚，并且一定要执行。

4、与孩子一起寻找解决方法在孩子情绪缓和之后，要教导孩子学习换另外一个角度面对问题，或者更加积极的方式面对眼前的困难。比如，可以和他说：“刚才我没有理解你的意思，你下次清晰地说出来别人就会更容易理解了。”……从而让孩子尊重事实，接受事实，理解父母的爱。

孩子爱生气，问题可能出在父母身上

有这样一个场景：

孩子因为某些原因情绪失控，高喊着：“我不喜欢你，我讨厌你!”甚至会在他们的言语中还会冒出一些粗话来。这个时候，我们明明可以看出孩子已经愤怒了，而这种情况几乎在每个家庭都会以某种形式上演。

在生活中，父母与孩子之间的关系最为紧密，但有时也会出现剪不断理还乱的纠结情况：家长会因为孩子的一些问题而大发雷霆，而孩子也会对父母有所不满。这种情况到底是怎样一步步出现的呢?到底我们是怎么激怒孩子的呢?

1、出尔反尔，不遵守承诺不履行诺言是激怒孩子的另一种重要事件。例如一位爸爸答应孩子在他放学时候给他买一个冰激凌，可是孩子在满怀欣喜的时候，却发现爸爸手里面什么都没有，在没得到满足后，孩子非常愤怒，说爸爸是骗子。

2、总是拿“别人家的孩子”跟自己比别人家的孩子是每个孩子在童年挥之不去的噩梦，父母以此督促自己的孩子上进，而孩子却总是避之不及。当父母拿别人家的孩子与自己的孩子相比较的时候，就会让孩子的自尊心遭受到打击。

3、权利被剥夺，严格限制孩子的自由很多父母对孩子管得特别严格，这也不让，那也不让。比如孩子想去玩沙子，怕弄脏了衣服，不让去;你不喜欢某个孩子，就不允许自己的孩子和他玩;你自己喜欢吃的东西就是好的，也不管孩子喜欢不喜欢就逼着孩子吃;甚至有时候，孩子想主动帮忙做家务，父母都不让。在这样的环境中，孩子几乎失去了自由。

4、不问原因打骂孩子，自尊心受挫由于某些原因家长错怪了孩子或者没有公平对待孩子，孩子有充分的理由感到气愤。有的孩子受到委屈时，他们会迅速、强烈、高声地抗议，但并不想伤害任何人。他们的目的是要人倾听并争得公正。尤其是在众人面前批评和训斥孩子，容易让他感觉自尊心受挫，继而可能激起他的愤怒。

5、不停唠叨，没完没了当父母在不断唠叨某一件事情的时候，会引起孩子的抵触心理，本来应该能够好好说的话，通过这样的方式，也会让孩子感觉到崩溃。我们常会在影视中看到这样的情节：当父母不听唠叨的时候，孩子都会砰的一声关上门。