很多父母都担心自己的孩子不自信，基本的情况也都大同小异：比如孩子在家里或者在熟悉的人面前比较能说，表达也没有问题。但是在课堂上或者在人多点的场合，怎么引导都不开口，就在一边干看着。其实很多家长不知道，不愿意开口表达自己只是孩子不自信的表现之一。如果孩子出现有下面几种情况，那么很可
不愿意和周围人交流
这是让很多家长头痛的问题。这种情况背后的原因也有很多种，比较大的可能是孩子因为经常被批评、指责，变得不愿意说话。时间长了，孩子不再愿意和周围的人交流，他会觉得尽量少说话可以减少甚至避免被批评的几率。
非常“自大”
有一些非常“自大”的孩子，这些孩子常以自己的感觉为中心，控制欲强且喜欢争论。什么东西都要占有，随时都想证明点东西，像这样的孩子，总是想吸引别人的注意，同样也是缺乏自信的表现。
过分依赖人
有时候明明孩子可以独立完成的事情，可他就是不愿意自己完成，非得依靠周围的人来做。这类孩子经常担心自己做得不好，不相信自己，找别人帮忙做肯定会比自己强。这多是因为以前孩子已经习惯家长给自己做好一切。
经常羡慕其他小朋友
总是看着其他小朋友的东西好，有漂亮的衣服、好玩的玩具。虽然孩子自己也有这些，但他总是觉得不如别人的，不喜欢自己的东西。这类孩子已经出现了对比，甚至攀比的心理。当自己的生活环境没有其他小朋友优越时，逐渐会产生羡慕的心理，对自己的环境产生排斥，如果家长不进行正确地引导，很有可能导致孩子产生嫉妒心理。
过于听话的孩子
家长都希望自己的孩子听话，不喜欢那些顽皮的孩子。但心理学家认为，孩子在言行方面略有越轨，对他们的身心成长有益。那些对家长言听计从的孩子，通常低估了自我价值，自信心比较弱，对环境和生活中发生的事物容易怀有恐惧。他们把听话作为自我保护手段，因为他们所犯的错误越小，所谓的“风险”也就越少，这都是孩子自信心不足的表现。
如何帮助孩子建立自信
说到帮助孩子建立自信，最常听到的说法就是：这有什么难的，多鼓励鼓励，多夸夸呗。
事实上，夸奖孩子的确是提升孩子自信心的好方法。相比较于棍棒教育、挫折教育，能够从正面鼓励孩子的家长已经是开明很多。但是，夸奖孩子也是有方法和禁忌的，运用不好，只会适得其反。
举个简单的例子：
比如孩子写了一篇流畅的作文
无益的夸奖：
写的不错啊，将来一定能当大作家
有益的夸奖：
想法好独特啊，这个比喻太恰当了。还有这个过渡的地方，很自然。这篇作文一看就是很用心的在写。
(孩子的感受)：我平时的阅读书真没白看，下次我要写的更好。
别小看这简单的几句话，夸奖孩子绝对技术活儿，在这里有几个小建议可以供大家参考：
☞ 首先，家长在鼓励孩子的时候，应该发自内心，让孩子感受到你的真诚和关心
真诚、关心，是建立良好亲子关系的前提和基础，也是帮助孩子建立自信的首要条件。现在有些家长经常一遍看手机、看电脑，一遍跟孩子沟通，虽然也有给孩子的回应和鼓励，却总是让人无法信服。
当孩子手舞足蹈的跟你谈论他新认识的小朋友，或者兴高采烈的跟你讲述班级发生的趣事，而你却只是用侧脸对着他，偶尔给出“真棒”、“是啊”、“好主意”这样的回应，他真的可以敏锐的感觉出其中的敷衍。孩子会觉得自己说的话毫无吸引力。
如果你希望孩子通过你的夸奖自信起来，请全神贯注地跟他在一起，用你的全部身心，去听孩子讲话，发现他的内在需求。如此，让孩子知道，他们是被长按着的、值得爱的。这样你的夸奖才是有效的。
☞ 家长在鼓励孩子的时候，要少做比较，多让孩子体会到成功的滋味
有些家长言必称“别人家的孩子”，批评孩子是时候会说：“你看人家某某，怎么就能考100分，你怎么不能”，鼓励孩子的时候会说：“你真棒啊，这次比某某高这么多分”，这种作比较的方法，对孩子的成长非常不利。
人生是一条漫长的路，孩子的对手从来都不是某个孩子，家长这样说的时候，孩子的格局就变小了。如果他的努力只是为了比某某强，那么也总有一天他会发现，自己唱歌比不过小A，自己赛跑比不过小B。通过这种比较得到的自信，一定是最不堪一击的。
正确的做法是，让孩子在自己成功的事情上得到赞美。爱迪生曾说：“你知道我是怎样迷上发明的吗?告诉你，我是从小时候用泥块捏成城堡起步的。成功欢喜地告诉我，我可以创造一切。”在这里，我们也可以看到成功时候的喜悦对孩子所产生的价值和魅力。
☞ 家长在鼓励孩子的时候，要注意把鼓励的具体内容说出来，不要非常笼统的称赞。
有了真诚作为前提，要解决的就是夸奖的方式方法问题。简单说就是夸具体，不夸笼统。
例如，孩子写了30个字，家长尽量不要说：“你写的真棒!”应该认真看一下孩子写的字，从这30个字里面挑选出几个写得不错的字，并且告诉孩子：“这几个字写的又漂亮又整齐!”很自然的，孩子就明确了自己应该朝着什么方向努力。那些笼统的称赞，只会让孩子感到不真实。
☞ 家长在鼓励孩子的时候，要夸奖孩子的努力，而不是聪明和天赋
如果孩子说：“今天班里画画，老师表扬我了。”家长回时要注意，如果总是用“你是最聪明的”“你是棒的”“你是最能干的”这样的词鼓励孩子，就会让孩子自以为“我天生聪明，不需要努力就做得很好”，因此孩子就很难再进步，久而久之，孩子渐渐地就落后于其他小朋友了。
家长在鼓励孩子的时候，可以使用一些小技巧：(1) 陈述事实。就是把孩子做的事情重复陈述一遍，这是对孩子付出的认同和肯定。
(2) 确认事实的可贵性，提升到一个品行塑造的高度。
(3) 表达自己的内心感受——很开心、很高兴，因为孩子成长的动因之一是“愉悦父母”。
(4) 鼓励，相信继续努力，为孩子指明方向。
举例：回到家里，孩子帮你洗碗了，就可以这样套“公式”：“宝贝，今天回到家里，你帮妈妈洗碗了，你真是一个懂事的孩子，妈妈心里特别高兴，妈妈相信你以后也会经常这样做的”，然后再给孩子一个拥抱、一个亲吻。孩子就记住了，以后还会帮助你做家务，慢慢的，他会觉得自己能够帮助很多人，养成乐于助人的性格，在集体里面自然受欢迎，也会更加自信。
好的鼓励是通过激发孩子内在的动力，让孩子拥有更多的勇气去体验和尝试，在尝试的过程中发现自己的价值。希望每个孩子都能在成长中收获自信，以后面对生活的每次考验，都能发自内心的说出那句：我能行。
