手足口病传播途径多婴幼儿和儿童普遍易感做好儿童个人家庭和托幼机构的卫生是预防本病染的关键nbspnbspnbspnbspnbspnbspnbspnbspnbsp
手足口病传播途径多，婴幼儿和儿童普遍易感。做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病染的关键。
家庭预防措施
家庭感染传播手足口病这一环节，预防措施主要有8点：
1.饭前便后、外出归来要用肥皂或洗手液给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，剩饭剩菜一定要加热后再食用。
2.家长接触儿童前或更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理垃圾污物。
3.婴幼儿的奶瓶、奶嘴使用前后应及时清洗干净。
4.在手足口病流行期间，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
5.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊；不要让居家治疗的患儿接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。
6.有幼儿的家庭生活用品按以下方法消毒：
食具、饮具消毒：首选煮沸或蒸汽消毒20分钟，或用消毒剂溶液浸泡；毛巾、手绢消毒：煮沸或蒸汽消毒，也可采用消毒剂溶液浸泡；生活用具、玩具、桌椅、书籍等消毒：用消毒剂溶液擦拭消毒、紫外线灯光照射30分钟，或阳光下暴晒；患者衣物、被单消毒：阳光下暴晒或用消毒剂浸泡；盛放排泄物容器消毒：消毒剂浸泡；垃圾消毒：用消毒剂溶液喷雾消毒。手足口病消毒用的消毒剂就是含氯消毒剂(84消毒液或漂白粉)，在商场即可买到。
7、家禽、家畜要圈养，避免人、畜混住一处，尤其要减少儿童与家禽、家畜的直接接触。
8、家长平时要多注意观察孩子身体状况的变化，一旦发现孩子有发热、出疹等表现，应尽早带孩子到医院就诊，并积极配合医生的治疗。
外出预防措施
民工回老家，乘火车的多。火车是个移动的公共场所，人员比较复杂，卫生条件相对也较差些。因此，更要在预防上留个心眼。手足口病的传播途径十分明确，主要是肠道病毒经粪-口和/呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染(是否经水或食物传播尚不明确)。因此预防可着重在不乱吃东西，特别是车厢里邻座递来的食物(可婉言谢绝)，孩子在便后和吃东西前要洗净双手；车厢门窗要定时开启，保持空气流通；不要让孩子与不熟悉的邻座孩子近距离接触玩耍等，不要让孩子乱摸周围的物品。若孩子有手足口病的可疑症状，要与列车长联系。
幼儿园预防
1. 本病流行季节，教室和宿舍等场所要保持良好通风；
2. 每日对玩具、个人卫生用具、
餐具等物品进行清洗消毒；
3. 进行清扫或消毒工作（尤其清扫厕所）时，工作人员应穿戴手套。清洗工作结束后应立即洗手；
4. 每日对门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消毒；
5. 教育指导儿童养成正确洗手的习惯；
6. 每日进行晨检，发现可疑患儿时，要对患儿采取及时送诊、居家休息的措施；对患儿所用的物品要立即进行消毒处理；
7. 患儿增多时，要及时向卫生和教育部门报告。根据疫情控制需要当教育和卫生部门可决定采取托幼机构或小学放假措施。
饮食预防
孩子应少吃油腻、燥热、难消化的食物，以免肠胃“疲劳”。这是因为，一旦胃肠黏膜屏障功能减弱，肠道病毒就会有机可乘，应该多吃蔬菜水果以及清淡饮食。 以下是几个偏方，供大家参考：
方子1: 用三豆饮加白菜心冰糖：黄豆50粒 绿豆30 黑豆20 白菜心100克冰糖20克，黄豆大生肝液，绿豆清热解毒养阴，黑豆以补益肾水，白菜心养阴清热利水，清心火，冰糖性凉最养胃阴，诸药并用可以增液清火，又都为平时之食物，最不损人正气。故为预防手足口病之良药！
方子2：一心三胆汤: 干红枣21枚、绿豆60粒、绿葡萄干49粒、白菊花16个。
枣和绿豆要先用冷开水泡胀，然后去皮与核再煮，葡萄干与菊花在熬好熄火后再加入，吃时，再把菊花捞出。
水要熬到最后够两碗的量，一起熬烂，上午十点与下午三点分两次喝下，趁热喝。
一定注意：枣要大小均匀，没有坏的，也可以先单独煮一下，吃时把皮和核去掉；绿豆倒进水里选先沉底的，无虫咬；葡萄干要淡绿色的，大小均匀，新疆出的最好；白菊花茶叶店就有，要安徽产的，也要大小均匀；枣以河北沧州出的金丝小枣最好，没有的话，可用红小豆代替，数量为孩子一把抓的数量。
特别注意数量不能随便增减,连吃三天以后就可以不限制时间与数量了。
【参苓番瓜汤】
材料：党参5克、茯苓10克、芡实10克、山药10克、白果数粒、番瓜100克、葱、姜、油、盐适量。
做法：
?1)煎煮药材1小时（大火后改小火慢炖），过滤留汁备用。
?2)将番瓜洗净切块，放入沸水锅中将煮好的药汁放入锅中，并将葱姜蒜调味料放入，焖煮一段时间后即可服食。
功效：具有调节身体免疫力，预防肠病毒及各种感冒的发作。
【糙米薏仁粥】
材料：糙米10克、薏仁30克、生姜2小片。
做法：糙米、薏仁、生姜加入适量的水，煮熟后给小朋友服用
。
功效：可预防肠病毒侵犯肠胃道，有利湿和增强免疫力的作用。
【洋耆饮】
材料：西洋?3钱、麦门冬1钱半、黄耆2钱、甘草5分、百合3钱。
做法：用1500c.c.的水熬煮成1000c.c.，让小朋友饮用。
【银板藿梅饮】
材料：金银花2钱、板蓝根1钱、甘草1钱、乌梅1个、藿香1钱、水1500c.c.。
做法：大火煮沸转小火熬煮成1000c.c.，让小朋友当饮料喝。
【紫苏梅苹果泥】
食材：紫苏梅3粒、苹果1/2个。
做法：
?1)紫苏梅去籽取肉。
?2)把紫苏梅肉和苹果丁放入果汁机，酌加冷开水打成泥即可。
功效：改善肠病毒引起的腹泻。
【带皮高C果汁】
食材：柳丁2个、柠檬半个、葡萄20粒。
做法：柳丁、柠檬去外皮保留白色内皮，葡萄洗净一起混合榨出原汁。
功效：提升抗病力。
【寡糖乌梅汤】
食材：乌梅3粒、水350C.C.、寡糖15C.C.。
做法：
?1)乌梅加水大火煮滚，小火再煮20分钟，滤渣取汤。
?2)加入寡糖后即可当茶饮。
功效：维护肠道健康。
药物预防
针对目前在部分省区流行的手足口病，特推荐以下产品做为预防药品使用。细心的家长们应该认真学习相关预防知识。
1、 新博林(利巴韦林颗粒)：广谱抗病毒药
自1986年在美国上市后，目前已广泛用于各种病毒感染，尤其是呼吸道
合胞病毒和肠道病毒感染。其体外抗病毒活性可被鸟嘌呤核苷和黄嘌呤核苷逆转的结果提示，该药可能做为这些细胞的代谢类似物而起作用。针对手足口病的病因，做为预防性的抗病毒药。
用法用量：儿童一次0.05g,一天三次。
2、柴黄颗粒：抗病毒，清热解毒
该药为清热解毒类药物，由柴胡和黄芩两味中药组成。柴胡，解热降温，
抗炎抗病毒;黄芩，清热解毒、抗炎。根据手足口病的起病、病程、临床特征，当属于中医温病学“湿温病”范畴。预防宜疏风清热解毒，而柴黄颗粒正是属于此类药物。
3、好好黄芪颗粒 增强儿童免疫功能
黄芪的主要有效成分为黄芪多糖、黄酮等化合物和微量元素，可作用于多种免疫活性细胞、通过促进部分细胞因子的分泌发挥免疫调节作用。黄芪作为一种作用广泛、安全有效的免疫调节剂，可以增强儿童免疫功能，对儿童多
种病毒感染性疾病的预防及治疗发挥着越来越重要的作用。
用法用量：儿童一次半袋，一天2次。
除了以上推荐的预防用药以外，做好平时的预防措施也是很重要的。
1、做好疫情报告，及时发现病人，积极采取预防措施，防止疾病蔓延扩散。
2、家里经常开窗通风，保持室内空气新鲜。对被污染过的日常用品、食具等应消毒处理，患儿粪便极其他排泄物可用3%漂白粉澄清液浸泡，衣物、被褥、玩具、毛巾等要在阳光下暴晒。
3、做好环境卫生、食品卫生，培养良好个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。
4、家长尽量少带孩子到拥挤的公共场所，减少被感染的机会，还要注意幼儿的营养、休息，避免日光暴晒，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。
