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坐月子煲汤食谱
夏季养生汤煲汤食谱
夏季养生汤谱精选推荐夏季天气炎热,气候多变,更应该多吃一些养生的食物,来开胃去火。夏季养生汤有哪些?夏天喝什么汤养生?这里小编为大家精心挑选了几款夏季养生汤谱。一、儿童夏季补钙汤饮清补凉煲鸭老鸭性味甘寒,滋阴降......
2017-08-13
坐月子食谱推荐:当归生姜羊肉汤
当归生姜羊肉汤的做法准备食材:羊肉500g当归20g红枣20g桂圆肉10g枸杞10g姜适量1、姜去皮,红枣去核,当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净2、羊排洗干净,切成块焯水备用3、把所有材料放进汤锅中,注入适量清水,大火煮开转中小火煮1......
2015-10-06
坐月子吃什么好?产妇坐月子食谱推荐
产后的妈妈最重要的一件事就是坐好月子,及时调理好身体,有利于妈妈日后身体的恢复。无论是顺产或者是剖腹产,妈妈在生产过程中都流失很多铁质,因此,坐月子时妈妈们要多吃有利于补血的食物。产后补血必备食材金针菜:金针菜含......
2019-09-09
7个月宝宝夏季解暑食谱推荐:西洋参煲水鸭汤
西洋参煲水鸭汤制作步骤:食材:西洋参20克,水鸭肉300克,桂圆肉2克。辅料:清水适量,盐1.将刚刚剖杀的水鸭进行去除毛皮、内脏、头脚以及颈部,再用清水洗净血污。2.放上砧板将鸭砍成粗件备用。3.将西洋参先洗净,再切成薄片或打碎......
2015-05-06
春天坐月子煲汤喝什么汤好 4款汤快速调理身体
产妇坐月子期间应多喝汤,既能补充营养,同时还可帮助下奶。那么,春天坐月子煲汤喝什么汤好呢?一起来学习下吧。春天坐月子煲汤喝什么汤好汤水对于产妇来说还是比较重要的,适合的汤水不仅可以促进产妇们身体的恢复,而且还能起......
2022-04-23
【冬天煲什么汤有营养】冬季适合煲什么汤好 冬季煲汤食谱大全
冬雪纷飞,煲什么汤给孕妇滋补身体呢?今天,就给大家介绍一下冬季煲汤食谱,我们一起来看看冬天煲什么汤有营养吧!孕妇冬季食谱:牛肉萝卜煲材料:牛肉400g、白萝卜400g、葱姜适量、料酒20ml、盐适量、鸡精少许、蒜苗花适量。做法......
2022-04-05
【剖腹产坐月子饮食禁忌】剖腹产坐月子吃什么好 剖腹产坐月子食谱大全
剖腹产的时候妈妈们相当于做了一个大手术,术后的恢复是相当重要的。剖腹产坐月子应该吃些什么呢?这里给大家推荐剖腹产坐月子食谱。剖腹产坐月子饮食禁忌其实各地方习俗不一,如有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼,但在医生看......
2022-04-02
【孕妇简单煲汤食谱大全】孕妇煲汤食谱大全
孕妇简单煲汤食谱:芪归炖鸡汤材料:母鸡1只(约1.5kg),黄芪50g,当归10-15g,精盐5g,胡椒0.5g做法:1、活鸡宰杀,用开水将毛给烫下,挖出内脏,剁去鸡爪及嘴壳,用清水洗净。2、黄芪去粗皮,与当归均洗净待用。将黄芪切成1厘米见方的小长......
2016-01-21
人流后坐小月子食谱大全及做法 这些食谱可学习起来
女性流产后是需要坐小月子的,这期间要好好调理身体,以免留下病根。下面整理了适合人流后坐小月子食谱,供大家参考。一、红枣桂圆银耳羹:取红枣7枚、桂圆50克、银耳10朵、适量的冰糖,将红枣洗干净,桂圆洗干净后去皮、去核,银......
2022-04-11
【孕妇煲汤食谱大全】孕妇煲汤食谱大全及做法 孕妇煲汤食谱大全及做法大全
怀孕期间,孕妇们要补充多种营养品,其中,色香味俱全的美味营养汤既开胃又易于吸收。以下是孕妇煲汤食谱大全,来看看吧!孕妇煲汤食谱:奶油磨菇汤材料:鲜牛奶250毫升、口蘑35克、火腿30克、土豆泥50克、食盐、味精少许。做法:1、......
2022-04-01
坐月子吃什么补血补气?5种坐月子食谱
产后坐月子是非常关键时期,坐月子吃什么好?产后坐月子吃什么对恢复身体非常有帮助?下面小编要分享补血又补气的5种坐月子食谱。坐月子食谱对于产后的妇女而言,是非常重要的,产妇可以通过日常饮食,摄取充足的营养,为产后的身......
2018-04-21
坐月子早餐食谱 坐月子早餐吃什么好 坐月子早餐食谱
产妇产后因为大量出汗和恶露要损失一部分营养,所以坐月子早餐吃什么好对于产妇非常重要。恰当的坐月子早餐食谱可帮助产妇早日恢复健康。地瓜小米粥材料:小米50克,地瓜30克,红搪适量。做法:将地瓜去皮切成小块,和小米加适量......
2022-04-02
【小月子食谱做法】小月子食谱大全及做法 坐小月子食谱
坐小月子食谱大全有哪些?不管是什么原因导致女性流产对女性的身心伤害都是不容忽视的,所以在坐小月子期间一定要注意好好保养,以免给女性留下妇科疾病,那么,小月子饮食食谱大全有哪些呢?坐小月子食谱大全有哪些呢??小月子食谱......
2022-04-02
坐月子可以吃响螺肉煲汤吗
坐月子可以吃响螺肉煲汤吗最好别吃。响螺肉是寒性的,而月子期间的女性身体较为虚弱,这时候最好别吃寒性的食物,以免阻碍气血运行,影响身体恢复。同时响螺肉还是海鲜,有些产妇或宝宝食用可能会引起过敏,这就特别麻烦了。因此......
2020-11-04
【高龄产妇坐月子食谱】产后坐月子吃什么好
高龄产妇坐月子食谱虾仁玉子豆腐材料:玉子豆腐、虾仁、蛋清做法:1.将虾仁加入料酒、盐、生粉、蛋清拌匀腌15分钟;2.将豆腐剪开包装,切成3厘米左右的豆腐圆块放在盘中;3.先将放在盘中的豆腐上笼蒸制;4.然后热油锅,将腌入好......
2018-04-25
【冬天坐月子吃什么最好】坐月子食谱推荐
冬天坐月子吃什么最好山楂白萝卜煲原料:羊肉500克,白萝卜300克,山楂20克,姜、盐、香菜叶各适量。制作:先将羊肉洗净、切块,放入沸水中汆烫一下、捞出、去净血水;再将白萝卜去皮、洗净、切块备用;再将姜洗净、切片备用,山楂洗......
2019-09-03
补中益气食谱:鲩鱼尾煲黑豆汤
【原料】鲩鱼尾约400至500克,黑豆120克,红豆80克,红萝卜200克,红枣4个,陈皮小半个,姜二片,水适量,盐少许。腌料:盐半茶匙,酒二茶匙。【制作】1、鱼尾去鳞,洗干净后抹干水分,加入腌料腌十分钟左右,烧热少油,爆香姜片,再把鱼尾煎至两面......
2016-08-17
【孕妇简单煲汤食谱大全】孕妇煲汤食谱大全 孕妇汤谱大全
孕期要补充很多营养,很多准妈妈会选择喝汤来提供营养所需,那么适合准妈妈喝的汤都有哪些呢?有什么是做法简单又有营养的汤呢?下面我们一起来看看本站给大家提供的孕妇简单煲汤食谱大全吧。孕妇简单煲汤食谱:芪归炖鸡汤材料......
2022-04-01
煲汤食谱大全推荐
人们养生保健的方法有很多,广东人则注重煲老火靓汤。不同的汤料搭配有不同的功效,但是很多人都不懂得如何搭配才能煲出汤的功效。小编收集了煲汤食谱大全,参考一下吧。罗汉果白菜干汤罗汉果1/3-1/2个,白菜干50克、瘦肉100......
2019-11-25
【坐月子喝哪些汤好】女人坐月子喝什么汤好 坐月子期间喝什么汤好
坐月子喝哪些汤好?饮食调理对分娩后的女性而言,是最简单便捷有效的补给方式,那么,坐月子期间喝什么汤好呢?女人坐月子喝什么汤好呢??坐月子喝哪些汤好:猪排炖黄豆芽汤材料:猪排500克,鲜黄豆芽200克,料酒适量,葱姜各适量。调料:盐、......
2022-06-28
【坐月子食谱:酒酿蛋汤】
材料:酒酿100克、鸡蛋2个、枸杞10克。做法:1锅中放水、枸杞熬煮约5分钟;鸡蛋打散备用。2加酒酿及蛋液拌匀,待煮滚后即可。5721爱心提醒新妈妈重点食物:酒酿、鸡蛋。对新妈妈的帮助:含酒的食物(酒酿),剖腹产者应于产后一周后再......
2022-07-19
冬季备孕煲汤食谱大全
2018年最后一个月。一年又过去了,但愿你们都有收获。最近天气特别冷,全国都降温,看了很多下雪的照片跟视频。广西也很冷,重要的是没有城市供暖,穿着棉衣、棉鞋,吃火锅,有时候火锅味太冲,还有开门开窗。一边穿着棉衣一边房间通......
2014-05-26
【孕妇煲汤食谱大全】孕妇煲汤食谱大全及做法
孕妇煲汤食谱:奶油磨菇汤材料:鲜牛奶250毫升、口蘑35克、火腿30克、土豆泥50克、食盐、味精少许。做法:1、火腿、口蘑切成小碎丁。2、把牛奶煮开放入口蘑、火腿,把土豆泥搅拌在牛奶中,煮开后,放上盐、味精即可。小贴士:牛奶......
2018-02-19
【坐月子可以喝鸭汤吗】坐月子可以吃老鸭吗可以吃鸭子煲汤吗
鸭汤具有丰富的营养,味道也很好吃,还无副作用,对于需常喝鸡汤、猪蹄汤等汤类的产妇来说,鸭汤似乎是个不错的换口味选择。那么,坐月子可以吃喝鸭汤吗?今天就让我们一起来看看吧。坐月子可以喝鸭汤吗坐月子可以喝鸭汤。鸭汤......
2022-04-05
坐月子吃什么好?每周坐月子食谱安排
妈妈经历完生产,身体自是十分的虚弱,那么妈妈坐月子应该吃什么呢?亲亲宝贝小编为你总结妈妈坐月子的每周食谱,让你坐月子的时候每周的饮食都能安排妥当!第一周(1——7天)早餐空腹:生化汤100CC(一杯分三次喝)早......
2014-06-04
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