平时想要观察宝宝奶水够不够喝，
其实可以用4个简单易上手的方法来观察。
而了解这些，能让新手妈妈们淡定一点。
除了从体重观察宝宝喝的奶量是否足够，
还可以从宝宝平时的心情变化和身体状况来看。
一、体重增加了吗？
宝宝喝母乳或配方奶的量，在体重上就能够体现。通常情况下，婴儿在满2个月大之前，体重每天会增加约25-40公克。之后每天增重的量就会变得越来越少，一天差不多是20-30公克。所以，要是宝宝的体重在1个星期之内没有增加100公克，就有很大的可能性是你给宝宝喝的奶量不够。
二、宝宝哭闹了吗？
刚出生才1个月大的宝宝，每天都是睡觉，然后不停地醒来。等到满2个月之后，每次醒来的时间就会变长。要是察觉到宝宝睡醒时，没有哭泣和发脾气的话，那么就说明他喝的奶量是足够的。反之，要是宝宝不停哭闹，就说明宝宝饿了。不过要是宝宝一直哭闹不休，或许是因为身体不舒服，家长最好带宝宝去医院看一下。
三、大便次数改变了吗？
虽然新生儿大便的次数是很多的，不过基本上在2-3个月大的时候，排便时间就会变得非常有规律了。不过排便次数每个人都是不同的。妈妈最好要多多观察，如果发现自己宝宝的排便次数突然减少，或许就是母乳或配方奶的量不够所造成的。
四、小便的量正常吗？
以喝奶为主的月龄，宝宝会摄入较多的水分，尿量也比较多。如果宝宝每天的尿量不多，可以判断宝宝的奶量不足。正常情况下，宝宝每日换纸尿裤至少6次，且每次换纸尿裤时，纸尿裤应该比较充盈胀满。妈妈最好每3个小时给宝宝换一次纸尿裤，方便观察尿量，也可以预防尿布疹。
宝宝为什么总是吃不饱
只要是每隔3-4小时固定喂奶，即使妈妈觉得奶水不够的话也没关系。如果每次喂完奶还不到1小时，宝宝就哭泣的话，那么就代表着宝宝饿了。最好是可以测量宝宝的体重，要是体重有增加的话，就算1次喝的奶量不多，但整体的量还是足够的。少量多次的喂奶，其实是比较好的，因为这对于宝宝来说是相对没有负担的。如果体重增长不明显，就需要考虑给宝宝添加配方奶粉啦！
判断宝宝吃够了没有，这四招小技巧，妈妈你学会了吗？
