很多妈妈都在为宝宝添加辅食后带来的各种变化而苦恼：宝宝不喜欢辅食，甚至拒食;特别喜欢辅食，奶摄入减少;大便变干或稀;长湿疹;
个别宝宝甚至对辅食和奶都不感兴趣。
其实，妈妈遇到添加辅食后的进食变化，首先不要紧张，找到出现问题的原因才是关键。
1、正确喂养顺序：先喂辅食后喂奶
以下这幅图十分清楚地向我们解释了妈妈为何要先喂辅食后喂奶：
2、先喂辅食后喂奶的原因
两次喂奶前给孩子添加辅食，此时孩子还未饥饿，对辅食兴趣不大;进食后也未必吃饱;下次吃奶时又还未饥饿，造成对奶的兴趣降低。周而复始，孩子失去了“饥”和“饱”的感觉。
饱腹的体验，不仅可满足心理需求，还会促进胃肠功能发育;饥饿感觉的缺失，会导致孩子进食兴趣的相应降低，受此影响，胃肠功能也会下降。
另外，添加辅食后，孩子的进食时间和进食次数都不应该有明显改变，奶的摄入量也不应因为添加辅食而减少。只增加了一项，要在两次喂奶前有辅食的先期食入。
3、先喂奶后辅食的个别存在
有的妈妈反应在添加辅食后，奶量减少较多，这个时候妈妈可以灵活一些，改变喂食策略，可以在进食辅食前，先喝奶。
4、先喂辅食后喂奶的规律
刚开始添加辅食时，家长往往比较随意，想起来了就给孩子喂一点，没有计划性，这其实是不对的。
家长不仅要关注辅食的种类与添加方法，更要使每次添加过程更科学，在细节上做到位。
每次辅食添加的时间应该安排在两次母乳或配方粉之前，先吃辅食，紧接着喂奶，让孩子一次吃饱。
