哄娃睡觉，是妈妈们最头疼的事了，又唱又念又摇又晃好不容易哄睡了，一放在床上嗷一嗓子就醒了，赶紧再抱起来重新开始，好多妈妈快被整疯了！ 你肯定会说：真是个缠人的小妖精！
错了错了，你错怪人家了，宝宝一放床就醒的原因，是因为你没做对，不服吗？
1，身体紧张
宝宝在妈妈肚子里的时候，身体是蜷缩着在子宫中的，出生后，宝宝的身体会保持这种“惯性”，喜欢在狭小的空间里蜷着身子睡，要是平躺在大床上，反而会让宝宝难以适应。
建议：胎儿在子宫中是蜷缩着身子的，因此刚出生的宝宝也喜欢以这种姿势睡觉，一般要满3个月后，身体才会放松很多。妈妈平时可以适当让宝宝俯趴、动作轻柔地帮助宝宝伸展小胳膊小腿、给宝宝做抚触等，使宝宝的身体得到放松，这样更有利于宝宝适应睡在床上。
另外，相比起我们平时睡的大床，婴儿床的空间更加狭小，这种感觉类似被子宫包围的感觉，因此有些宝宝在婴儿床、甚至婴儿车里反而会睡得更好些，妈妈也可以尝试让宝宝睡在婴儿床上。如果没有婴儿床，可以给宝宝搭建一个小窝，用被子或衣服，垫子等 挡在宝宝两边和头的后方，让宝宝有一种被拥抱的感觉，很安全安心。但是要经常看看宝宝，别让衣物盖住宝宝的脸。
2、睡眠环境的变化
妈妈怀抱的温度、气味，能给宝宝带来很大的安全感，尤其是一些高需求的宝宝，对妈妈的依恋更大，相比起冷冰冰的床，宝宝自然会更喜欢在妈妈的怀抱里睡觉了。
建议：如果宝宝一沾到床就哭，妈妈不要马上抱起来，可以试着轻轻拍拍宝宝的背部，轻声在宝宝耳边呢喃，给宝宝安慰。一般来说，妈妈越能保持淡定，越有利于宝宝安静入睡。反之，妈妈越是焦虑，宝宝也越难适应睡在床上;
也可以把妈妈的睡衣放在宝宝旁边，宝宝闻到妈妈的气味了，也会睡得更加香甜(注意等宝宝熟睡后要拿开睡衣，以免发生窒息等意外);
如果天气非常冷，不能单靠盖很多被子，这让宝宝有压迫感，不舒服，要注意取暖。
3、肠胃系统发育未完善
生过娃的妈妈都知道，半岁前的宝宝常常会出现溢奶、胀气、肠绞痛等问题，这是因为半岁前孩子的肠胃系统发育未完善，很容易出现肠胃不适等问题。当肠胃有不适感时，孩子在妈妈的怀里半蜷着睡，要比平躺在床上更舒服，因此宝宝会喜欢睡在妈妈的怀抱里。
建议：妈妈可以在睡前半小时给宝宝喂奶奶，喝完奶之后尽量竖着抱宝宝，让宝宝的头部靠在妈妈的肩上，用空心掌轻拍宝宝后上背部位，大概半个小时后，再哄宝宝入睡;肠绞痛是这个阶段的宝宝常出现的问题，平时可以适当让孩子趴在床上，宝宝的肚子受到压迫，可以缓解肠道的不适。
处于浅睡眠阶段
大人的睡眠又分浅睡眠和深睡眠阶段，放到宝宝身上也一样，如果在宝宝还没有进入深度睡眠阶段就把他放到床上睡，难怪宝宝会被惊醒了!
建议：一般来说，宝宝要20分钟才能进入熟睡阶段，当看到宝宝脸上的微笑和抽动消失，呼吸均匀平缓、全身肌肉都放松了，妈妈就可以试着把宝宝轻轻放到床上去了。
除了以上提到的方法，下面这几点也能帮助妈妈“解放”双手，让宝宝拥有好睡眠：
1、将宝宝放到床上后，大人不要迅速离开，轻轻拍拍宝宝的背部，或坐在宝宝的身边，保持肌肤的接触，能让宝宝更有安全感。
2、如果妈妈的安抚不起作用，宝宝越哭越凶，这时要把宝宝抱起来，看看宝宝是否是饿了、冷了、热了，还是因为其他问题。不要强迫宝宝继续睡，这样反而会让宝宝更惧怕睡在床上。
3、提前给宝宝换好纸尿裤，干爽的感觉能让宝宝有更好的睡眠质量。
4、白天宝宝小睡时，不要刻意遮掉全部的光线或降低音量，这样宝宝更能分清白天和夜晚，在夜间会睡得更好。
