上个月初，我一个朋友生了宝宝，她本打算纯母乳喂养，产后实在太累，没有及时让宝宝吸吮她的乳房，家人直接用奶瓶喂了奶粉，结果吃了奶嘴的宝宝根本不愿意吸她的乳头了。她十分后悔错过了产后半小时的最佳开奶时机。
上个月初，我一个朋友生了宝宝，她本打算纯母乳喂养，产后实在太累，没有及时让宝宝吸吮她的乳房，家人直接用奶瓶喂了奶粉，结果吃了奶嘴的宝宝根本不愿意吸她的乳头了。她十分后悔错过了产后半小时的最佳开奶时机。
其实，除了产后半小时是通乳下奶的黄金时期，产后还有3件事也非常重要，今天分享给大家。
一、妈妈的第一次拥抱，孩子的终身礼物
宝宝出生后，想必妈妈们都知道，应该尽快给宝宝哺乳，一是因为初乳对于宝宝的意义非常大；二是可以早下奶。
其实宝宝出生后还有很重要的一步，即让擦干净之后的裸体宝宝，接触妈妈的胸膛，感受妈妈的心跳，持续一两分钟，然后才是处理宝宝的脐带。
这样做有3个好处：1是给予刚出生的宝宝足够的安全感；2是被这样抱过的宝宝，在成长过程中更容易安抚和获得情感上的满足；3是有利于形成早期母子依恋。
总之，“妈妈的第一次拥抱”对宝宝和妈妈都有极大的好处。所以，宝宝出生后的正常程序应该是这样的：擦干身体，让宝宝躺在妈妈怀里2分钟，结扎脐带，吸吮乳房，称重等。
二、结扎脐带等1~2分钟
宝宝出生后，脐带通常都是迅速结扎的，这个过程可能不到10秒。
但最近有很多研究表明，推迟1~2分钟结扎脐带可增加宝宝体内血红蛋白浓度等，减少4~6个月时宝宝发生缺铁性贫血的可能。
此时，胎盘正好可以利用这1~2分钟持续对宝宝输血，而脐带血里面有很珍贵的干细胞，这样宝宝获得的干细胞就会更多。
当然，是否需要推迟1-2分钟结扎脐带，最好听从产科医生的建议。
三、宝宝刚出生就要清理口腔
以前总以为刚出生的宝宝没有牙齿，也就不会有口腔问题，其实这是错误的观念。
还没长牙的宝宝，舌头口腔也都是需要清理的，一是因为口腔里本身的皮细胞不断的脱落，会形成残渣；二是饮食和唾液中的细菌，都可能存在于宝宝的口腔和舌头上面。
成人因为咀嚼、唾液分泌多等原因，口腔有一定的自洁能力，再加上免疫系统已经完善，威胁就小很多；但对于免疫系统还不完善的宝宝来说，就更容易被细菌入侵。
所以，宝宝出生后就需要清理口腔，平常可以用纱布缠绕在手上，擦拭舌头等。这也是为日后给宝宝刷牙打下良好的基础。
