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喂养孩子要科学,不能信道听途说!

来源:亲亲育婴馆    阅读: 3.02W 次
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对于孩子的喂养,每个家庭都不相同。别人家的孩子吃奶粉长得高,不见得你的孩子吃奶粉就长得高。别人家的孩子穿得少不怕冷,不见得你的孩子也一定要穿得少才健康。

对于孩子的喂养,每个家庭都不相同。别人家的孩子吃奶粉长得高,不见得你的孩子吃奶粉就长得高。别人家的孩子穿得少不怕冷,不见得你的孩子也一定要穿得少才健康。每个孩子的体质各不相同,遗传基因也不一样,因此,在孩子的喂养方面并没有太多的可比性。孩子到底应该“粗养”还是“细养”,也不能随便跟着别人去学。

其实孩子在成长过程中,每个家庭的喂养方式大多也是根据孩子的生长情况进行适时调整,以适应孩子生长的需要。有些孩子天生体质好,穿多了孩子反而会出汗造成感冒。而有些孩子天生体质弱,你非要给他少穿些,孩子也容易受凉感冒。因此,喂养孩子还是需要按自己孩子的特点来进行调整。不可轻信他人的经验,更不能任由婆婆和岳母的老经验来养娃。那么宝爸宝妈们到底应该听谁的呢?当然是科学的育儿方式。那么孩子到底应该怎样科学喂养呢?

婴儿应该以母乳为主

因为母乳是婴儿成长过程中最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体,能有效提高婴儿的免疫力。因此,无论母亲是否下奶,都应该让婴儿反复吮吸乳头,刺激乳汁分泌。所以,婴儿的第一口奶应该是母乳。

有些父母会担心母亲没有奶水而饿着孩子,所以急于喂奶粉,这种做法是错误的。事实上,新生儿在出生后72小时之内即使不进食也不会有任何生命危险。只要婴儿的体重下降不超过出生体重的7%,就应该坚持母乳喂养。

喂养孩子要科学,不能信道听途说!

新生儿出生后应补充维生素D

维生素D是婴儿骨骼发育的必要元素,并且可以预防疾病,比如佝偻病。但是母乳中缺乏维生素D。因此,无论是母乳喂养还是混合喂养,都不能缺少对维生素D的补充。

纯母乳喂养应坚持6个月

对于6个月以内的婴儿,除了药物、维生素、矿物质滴剂以外,任何液体或固体食物都不需要,甚至包括水、果汁、蔬菜汁都不用添加。但事实上,很少有妈妈能够做到这一点,因为老辈们的经验实在太“丰富”了,而奶粉推销商的“洗脑”也显然非常成功。

婴儿在6个月后需要添加辅食

添加辅食太早,容易造成宝宝体形超重,不仅会增加宝宝消化系统和免疫系统的负担,而且会增加宝宝食物过敏的风险,宝宝很容易出现拉肚子、便秘等问题。而过晚添加辅食又会带来贫血、营养不良等一系列营养问题,同时还会影响孩子对吞咽固体食物能力的锻炼。所以,6个月开始添加辅食最为合适。

喂养孩子要科学,不能信道听途说! 第2张

孩子萌出第一颗乳牙后就要刷牙

为了保护孩子的牙齿,第一颗乳牙萌出后就应该刷牙。在此之前应该用指套或纱布擦拭宝宝的口腔和舌头,以保证宝宝的口腔清洁卫生。

1岁之前宝宝的辅食不能加盐

因为奶和天然食物中含有足够的盐(钠),完全可以满足孩子的生理需要。如果摄入过多的盐,不仅会加重宝宝的心脏、肾脏负担,还会影响孩子对钙、锌的吸收,导致孩子缺钙、缺锌。而且,婴儿的味觉正处在发育当中,加盐或其他调味品很容易导致孩子挑食或厌食。

婴儿期不能喝纯牛奶

因为纯牛奶无法被婴儿轻松地消化吸收,其营养成分也不如配方奶均衡,而且纯牛奶所含的脂肪类型对于婴儿来说也不是最健康的。所以,最好不要给1岁以内的婴儿喂纯牛奶。

喂养孩子要科学,不能信道听途说! 第3张

1岁以后的小儿应该戒掉奶瓶

因为孩子使用奶瓶时间越长,出现龋齿的风险就会加大。而且长时间使用奶瓶还会影响牙齿的发育,很容易造成牙齿咬合不正。

喂养孩子是一项十分辛苦而且很讲科学性的事。许多奶奶和姥姥都是用“老经验”来指导年轻的妈妈喂养孩子,而许多老人的“老经验”其实并不科学。这就需要妈妈坚持原则,相信权威机构和国际组织发布的研究数据和研究结果,相信科学,正确合理安排婴幼儿的喂养,不盲从,不跟风,不人云亦云。

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