适当活动及做产后健身操：
自然分娩的产妇应于产后12小时内起床稍事活动，于第二日可在室内活动，再按时做产后健身操。 行会阴侧切或部宫产的产妇，时间可推迟，在不感到伤口疼痛时，应尽早适当活动及产后健身操，这有助于体力恢复，排尿及排食，减少静脉栓塞的发生，且能使骨盘底及肌力恢复，避免腹壁皮肤过度松弛。
计划生育指导
产褥期内禁忌性交，于产后42日起应采取避孕措施，原则是哺乳者以工具避孕为宜，不哺乳者可选用药物避孕。产后检查包括产后访视和产后健康检查，产后访视至少3次：出院后3日、产后14日、产后28日。以了解产妇与新生儿健康状况及哺乳情况，于产后42日，产妇应带婴儿去医院做全面健康检查。
