孩子是未来的花朵，这是我们常说的事情，事实是孩子的健康也是一个家庭非常重视的事情，孩子能健康成长是每个家长最期待的也是最大的愿望。每个孩子从出生到成长，过程中难免会有各种各样的情况发生，比如各种小感冒，发烧之类的，对于不少家长来说应该是见惯不惯，不过说实话，这并不是什么太正常的事情，尤其感冒发烧频率比较高的话，家长还是要找到原因并做调理。多数宝宝小时候感冒发烧频率高是与身体免疫力低有很大关系，所以从这方面入手相对来说会好一些，那儿童经常感冒吃什么提高免疫力？
孩子是未来的花朵，这是我们常说的事情，事实是孩子的健康也是一个家庭非常重视的事情，孩子能健康成长是每个家长最期待的也是最大的愿望。每个孩子从出生到成长，过程中难免会有各种各样的情况发生，比如各种小感冒，发烧之类的，对于不少家长来说应该是见惯不惯，不过说实话，这并不是什么太正常的事情，尤其感冒发烧频率比较高的话，家长还是要找到原因并做调理。多数宝宝小时候感冒发烧频率高是与身体免疫力低有很大关系，所以从这方面入手相对来说会好一些，那儿童经常感冒吃什么提高免疫力？
儿童经常感冒吃什么提高免疫力
牛初乳
这是不少家长的首选，牛初乳里面含有了丰富的免疫活性成分，能补充身体所需，也是身体非常不可缺的一 种营养，它能使机能免疫功维持在更稳定状态，同时也可以帮助提高身体的免疫力，儿童吃的话是非常好的。
胶原蛋白
人在任何年龄阶段都需要补充胶原蛋白，觉得小朋友的皮肤特别好，光滑有弹性，就不需要胶原蛋白，事实上胶原蛋白缺失也是致使孩子身体免疫力差的重要诱因之一。胶原蛋白内含有了脯氨酸、甘氨酸、羟脯氨酸等，能为身体提供大量蛋白质，可避免阻挡外来异物的细菌与病毒对身体的侵袭，当真的有一些外来病菌侵害身体时，体内的免疫球蛋白就会与胶原蛋白相结合在一起，达到对抗作用，从而保护健康不受威胁。
维生素
维生素的作用就是提高身体的免疫力，可以通过食物获取维生素，比如新鲜的瓜果蔬菜，能有我们身体所需要的各种维生素，像蔬菜类最好不要增加过多烹饪手段，放更多调味料，会影响热量同时也会影响维生素。
儿童经常感冒吃什么提高免疫力？以上内容中提出了几个小建议，其实主要是以注意日常饮食营养均衡为主，很多孩子在挑食偏食的情况，那么家长就要动动脑筋，变变烹饪方式，把有食物做给孩子吃。
