每一个家长都想让自己的孩子有高条的个子，尤其对于男生来说，高个子更重要，有人说，男性朋友的身高如果低于一米七就是三级残废，其实这当然是开玩笑的，但是这却表明了高个子的重要性，在现实生活中，有些男性到十六岁时，身高也不是很高，这时家长就会问，十六岁男孩还会长高吗？带着疑问，我们一起来看下面的介绍。
每一个家长都想让自己的孩子有高条的个子，尤其对于男生来说，高个子更重要，有人说，男性朋友的身高如果低于一米七就是三级残废，其实这当然是开玩笑的，但是这却表明了高个子的重要性，在现实生活中，有些男性到十六岁时，身高也不是很高，这时家长就会问，十六岁男孩还会长高吗？带着疑问，我们一起来看下面的介绍。
十六岁男孩还会长高吗
据相关调查表明，十六岁男孩子是还可以长高的，其实这正处于他们身高的快速增长期，如果在此时加强营养，做多做锻炼，往往会对长高有很好的帮助，而对于女孩子来了，通常身高快速增长期，相比于男性提前2-3年，也就是说，女性在十二岁左右时是个头的快速生长期。需要家长们注意的是，孩子的身高到底能长多高，往往不是由年龄决定的，大多数是与父母的身高遗传有关，当然也与后天的努力有很大的关系。
而在一年之中，也是有最佳长高时间的，研究表明，5月份是长个的最佳时间，再就是， 6~10月间也长个的速度也比较快，妈妈们为了让自己的宝宝长的更高，那么就要注意相关的事项，比如可以让他们每天喝一袋纯牛奶，但是要注意不可以空腹喝，可以适当的吃些全麦面包，这样更利于身体健康。
再就是，也要注意让孩子养成爱运动的好习惯，比如跳绳、经常向上跳等，这些向上跳跃的动作，对于长个也是非常有帮助的，除此之外，平时也可以打打篮球，据相关研究表明，用力向上投就可以了，这个不仅能增加打球的水平，而且对长个实在是太好了，每天至少20分钟，效果很好。
然后，想要自己的孩子个头更高，平时也要注意饮食均衡，尤其要注意多喝一些补钙的汤，而且每天坚持吃一到两个鸡蛋，平时也要注意多喝水，少吃盐，而且还要注意少吃零食，除此之外，还有一点很关键，那就是一定要吃早餐，否则对身体与健康都是不好的，而且长个会慢。
十六岁男孩还会长高吗？由面的介绍可以得知，十六岁男孩是不会长高的，而且这是男生长个的黄金时期，因此，家长朋友们一定要把握好这个时机，除了以上介绍的这些食物外，还要注意起居有常，不可以熬夜 。
