秋季天气渐渐转凉，要给宝宝穿多少衣服合适呢?如何判断宝宝冷不冷是关键哦，只有知道宝宝冷热后，才能做好添衣减衣工作哦~下面我们一起来学下这个判断小技巧吧
1宝宝身体冷的表现：信号一：蜷缩身体
当人感到很冷的时候，就会下意识地蜷缩身体，希望以此来聚集热量，孩子也是如此。孩子在睡觉的时候一般呈“大”字形，这样孩子才会感到舒坦，如果有天在睡觉的时候，宝妈发现孩子有蜷缩成一团的迹象，那就说明是孩子冷了。
健康我们是无法直接用过眼睛看到的，然而从身体的变化上我们可以看出健康，FBI可以通过人的身体来判断心理变化，家长也可以通过孩子的身体来判断孩子健康与否，而冷暖问题是最基本的知识点，每个家长多多少少都应该了解一点。
信号二：鼻子不通气
什么时候鼻子不通气?感冒的时候。当然了，对于孩子而言，尤其是婴幼儿时期的宝宝，鼻子不通气也有可能是鼻屎过多，所以家长也要分辨清楚出是哪种情况。
当不是鼻屎原因造成的鼻孔不通气时，孩子就有可能是着凉了，尽早发现能够避免病情严重，并且能迅速解决，如果拖下去或者没发现，那么孩子就会感冒发烧，免不了一番折腾。
信号三：后背发凉
有些家长在判断孩子冷暖的时候摸后颈，而大多数家长都摸孩子的后背。孩子比成人更容易感觉到冷，所以当孩子出现手脚冰冷的情况，那么孩子肯定是冷了。
2宝宝穿衣指南：“三暖一凉”穿秋衣
秋季宝宝穿衣法则：给宝宝穿衣服，要保持头部散热，头部过暖反而会令宝宝心烦头晕;衣服不要穿太多，以不妨碍宝宝活动为前提。妈妈可以随时摸宝宝的手，如果手上的温度适中而颈背又没有汗的，说明宝宝穿的衣服量适中。
查看宝宝穿衣是否合适，只要保证“三暖一凉”就可以，一是手暖、二是肚暖，三要足暖，四要头凉。
手暖：
抚摩宝宝手心，如果是温热而无汗，证明穿衣是得当的。
肚暖：
保持肚暖即是保护脾胃，当冷空气直接刺激腹部，就会肚子痛，从而损伤脾胃功能、使脾胃不能正常稳定地运转，影响到正常的消化吸收，所以，“肚暖”是孩子保健的重要一环，睡觉时一定要盖好肚皮。
足暖：
脚部皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
头凉：
从生理学的角度来讲，孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，如果头部捂得严严实实，反而不利于体热蒸发，特别是当孩子发烧时，更不可捂住头部。
