六个月之后的宝宝，加了辅食，无论是纯母乳，还是奶粉喂养，都要开始喂水了。
可是，让宝宝喝水可不是件容易的事。如何让宝宝爱上喝水呢？
宝宝不爱喝水是阶段性特征，慢慢来，别操之过急。
相信很多宝宝跟我二宝一样，一喝到白开水，像喝到毒药一样，面露难色，用手推开。
添加辅食后，我下意识给他喝水，但他几乎是滴水不入。
用喝奶的瓶子装了水，他吸一口就拒绝了。
为了让他减少抗拒，我在每次喂辅食后，用勺子给他喝几口水。一次次下来（大概两周左右），他喝的量越来越多。
慢慢地，用奶瓶喂水，他也不排斥，毕竟熟悉了这个味道。
宝宝缺水的表现
24小时之内，小宝宝尿湿的尿布少于6块，或者6个小时之内尿布未湿。尿色深黄，尿味重。
头部囟门下陷。
小宝宝嘴唇干燥，大宝宝诉说口渴。
皮肤弹性变差。妈妈用拇指与食指捏起宝宝手背的皮肤，突然放开，可以看到皮肤恢复变平的过程。
不止婴儿，儿童缺水也会出现如便秘、尿液发黄、嘴唇干裂等生理现象，甚至会导致抵抗力下降、注意力不集中等情况。
以下是给宝宝喝水的两个错误行为，宝妈们千万要注意了
1、宝宝哭闹蹦跳后不要马上让他喝水 剧烈运动后，经过了高强度的运动之后，身体细胞处于剧烈缺水的状态，猛然补水过多，会让细胞吸水膨胀。所以建议等气息平缓过后再适量喂水。
2、晚上睡觉前不要给宝宝喂水 睡前不提倡大量饮水，因为饮水后会产生大量的尿液，增加尿床次数，影响宝宝的睡眠质量。
宝宝喝多少水才算足够？
通常1岁以内宝宝的饮水量应是每日每千克体重120-160毫升；
而2-3岁饮水量为每日每千克体重100-140毫升。
照此推算，处于该阶段的宝宝每天需水量大约为1200-1600毫升，
除去饮食摄入的水分外，还应该每天直接饮水至少为600毫升。
