秋天到了，昼夜温差渐渐明显起来，天气也逐渐干燥。有的小孩子就会出现咳嗽的症状。很多家长奉行小孩生病了就要赶紧给他吃药的准则，给小孩服用各种感冒药，止咳药，这种做法其实是错误的。
引起咳嗽的因素有很多
感冒、过敏、气管炎、小儿肺炎、胃食管倒流均能引起咳嗽。
其中，感冒引起的咳嗽通常会伴有发热，流涕，鼻塞等情况。
过敏性咳嗽，表现为反复咳嗽，且为干咳，还会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒等症状，运动和哭闹以后，咳嗽会加重。
气管炎咳嗽与感冒咳嗽在早期比较相似，但是，有一个明显的不同就是气管炎会出现呼吸急促的现象。
肺炎咳嗽的特点是发热持续超过3天不退、咳嗽越来越深且明显有痰、呼吸急促、肺部啰音、食欲下降，精神状态不佳等。
胃食管倒流引起咳嗽多见于没有断奶的孩子，同时还会经常厌奶、吐奶、进食中或后哭闹。打嗝时吐出来的奶闻起来很酸。
止咳药并不是最好的选择
单纯的止咳治标不治本！如果孩子咳嗽不是特别厉害，一般不建议用止咳药。根据美国FDA和AAP的建议：
● 4岁以下的儿童不要使用非处方止咳药和感冒药；
● 4-6岁的儿童要在医生的指导下使用；
● 6岁以上的儿童要按照说明书服药。
根据国家食品药监局（CFDA）发文，含有可待因成分的咳嗽药，禁用于12岁以下的儿童。
什么是可待因？
可待因是一种存在于罂粟中的生物碱，它可从鸦片中提取，也可用化学方法由吗啡制造。是一种鸦片类药物，有止痛、止咳和止泻的药效，这类药物不能长期服用，否则可成瘾。
咳嗽是机体保护性反应，能将呼吸道内过多的分泌物和异物通过咳嗽排出体外，以保持呼吸道的通畅。因此，不必一咳就止。同时，应用药物时应分析咳嗽的原因，对症下药，才能收到良好的效果。
如果孩子咳嗽剧烈，家长们应该在医生的指导下用药。
秋日儿童咳嗽的预防措施
1、保障室外活动时间，每天户外活动时间不少于2小时。
2、活动室及卧室经常通风，常晒被褥，室内空气保持清新。
3、随着气候的变化，及时为孩子添减衣服。入秋之后，不可添衣过快。适当地让孩子经受冷、暖不同气候的刺激，使他们增强适应气候变化的能力。
4、加强锻炼，增强身体素质。通过游戏、跑步、做操，加强锻炼，提高身体素质。5、做到生活有规律，饮食有节制。少吃肥腻、甜食品。早上可以饮牛奶，中午可以饮梨水。
6、在感冒流行期间，对幼儿采取预防发病措施，流感季节，家长尽量少带幼儿去公共场所。
秋季润肺水果
秋季天干气燥，人很容易受燥邪侵袭损伤肺，因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物，下面这七种水果营养丰富又是润肺佳品。
梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效。生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。
甘蔗：蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
柑橘：柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足、口渴等症。
石榴：性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。
大枣：能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋季腹泻，是一味用途广泛的滋补良药。
葡萄：营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。
柿子：柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺结核、咳嗽、虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。
需要注意的是：柿子不宜过量食用，尤其是与红薯、螃蟹一同吃时。柿子里的柿酚、单宁和胶质在胃内形成不能溶解的硬块儿，这些硬块不仅会使宝宝发生便秘，而且可能会停留在胃里而形成胃结石。
最后，小编在这里再次提醒家长们，宝宝咳嗽，不要盲目使用抗生素和止咳药哦。找准病因，对症治疗才是硬道理。
