来自英国的「Mother & Baby」网站，标题以「让孩子成为刷牙专家」，深深吸引最近为此困扰的我，内容提供七大招式，看起来都相当简单，让我决定从今天起就来试试!也有这方面烦恼的朋友们，快点来看看吧!
招式1。来玩模仿游戏
这应该是最多父母会进行的活动了，但我们得把速度放慢：让孩子看清楚刷牙的过程，应该是牙刷在牙齿上转小圈、45度角清洁牙缝…可以更明确地建立起孩子「刷牙不只是戳戳、或从左到右随便刷过」的观念。
招式2。让他挑选自己想用的牙刷
让孩子挑选自己喜爱的卡通图案或样式，也会成功的帮助他们爱上刷牙;不过「Mother & Baby」还是建议以选择「电动牙刷」为主，对多数的小孩而言，相对会好上手许多。
招式3。专注在牙齿的某一点
要让孩子刷牙时不只是随意地刷，身为照护者的我们，可以鼓励他们先从「专注清理好某一区块」开始，透过循序渐进的方式，让孩子慢慢完成刷牙的举动。「Mother & Baby」更建议，可以透过慢慢地唱一首儿歌(在这裡举例的是"生日快乐歌")，让孩子跟着歌曲的节奏与旋律，从上排的牙齿，进阶完成到下排的牙齿。
招式4。别吝啬我们的讚美
当孩子自己清理好自己的牙齿(或首次完成局部)，我们都应该大大的讚美他们，让孩子对这件行为可以产生荣誉感，也会增进他们每次自己刷牙的信心。
招式5。专属的刷牙贴纸奖励卡
製作专属的贴纸奖励卡，也是鼓励的成分居多，进行的方式可以是以每次刷好牙都可以获得一张贴纸，集满10张(或依照护者自己决定)，就可以获得小玩具做为最好的奖励。
让孩子一边玩耍一边刷牙也是方法之一。招式6。更换孩子喜欢的牙膏口味
很多时候孩子不爱刷牙，也有可能是因为牙膏的味道让他作呕，这时候不妨让他挑选自己喜欢的牙膏口味。但是这裡也建议，牙膏尽量是给3岁以上的孩童使用，而且每次使用的量不超过豌豆大小。
招式7。定期看牙医
多数的牙医会很乐意帮孩子建立起良好的口腔保健习惯，愈早带孩子定期看牙医，也会协助他了解检查牙齿的过程，与刷牙的重要性。如果孩子很抗拒看牙医，除了适当的信心建立外，利用点小诱惑(例如玩具或贴纸)，也可以帮助他们渐渐接受这件事情。
