宝宝食谱

婴幼儿时期的营养可能会影响人一生的身体形态、智力发育以及生存能力，所以，对于宝宝的喂养是尤其重要的。但是对于宝宝喂养的方式中，父母经常会有以下五个错误需要注意，只要能及时纠正宝宝不合理的进食方式，就可以让宝宝有......

南瓜鸡肉面，材料：A.小鸡腿1个→去皮去骨切丁B.南瓜80克→去皮去籽切小块C.油菜30克→洗净切段D.面条30克→煮至九成熟过凉水备用南瓜鸡肉面材料A.小鸡腿1个→去皮去骨切丁B.南瓜80克→去皮去籽切小块C.油菜30克→洗净切......

想要宝宝胃好饮食注意什么好？想要宝宝胃好，哪些东西少吃？该如何吃呢？在宝宝最需要充足全面的营养，来给小身子搭砖建瓦的时候，营养获取的好不好，胃的作用至关重要。想要宝宝胃好饮食注意什么好？想要宝宝胃好，哪些东西少吃？该如何......

谁家孩子不爱吃零食？但在父母眼里，零食可不是什么好东西，富含有害身体的添加剂，高油高脂肪还不卫生。但从营养学角度来说，零食是一把双刃剑——一方面，它既可能导致孩子体重增加、营养不良和影响正餐胃口；另一方面，合理、适度......

“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。”以前学吟这首诗的时候，你们有没有想过这“肥鳜鱼”的滋味？今天给大家推荐的是一道清蒸鳜鱼，肉嫩刺少，非常适合孩子吃。“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。”以前学吟这首诗的时候，你们有......

1岁多的小男孩因为吃了这样一道菜，导致亚硝酸盐中毒，被家人送到医院进行抢救。宝宝的饮食安全尤为重要，家长在为宝宝制作辅食的过程中要注意哪些问题呢？一起来看看吧。近日，1岁多的男童小明(化名)在家中吃过午饭，大约两小时......

冬天到了，天气寒冷而又干燥，导致宝宝胃口也不好了，这可咋办呢？别急，下面就来看看小编推荐的3款食谱吧，宝宝吃了后还能润燥生津。冬天到了，天气寒冷而又干燥，导致宝宝胃口也不好了，这可咋办呢？别急，下面就来看看小编推荐的3道美食......

孩子吃多了甜食不好，甜，最开始是母乳的味道。人类对糖果的需求应该说是出于本能的，孩子更是无法释怀那甜甜的味道，适当满足是没问题的。我们也没有必要特别克制不去吃甜的东西。别再傻傻给孩子买糖吃了，妈妈撸起袖子做起来......

干燥的冬天，孩子适合吃一些汤汤水水的食物。既好消化吸收、驱寒暖身，又能起到滋补水润的功效，不妨给孩子煮一碗美味营养的粥！干燥的冬天，孩子适合吃一些汤汤水水的食物。既好消化吸收、驱寒暖身，又能起到滋补水润的功效，不妨......

前两天微信群里有个妈妈抱怨说：孩子九个多月，二十斤重，好像全身都没劲，抱起来的时候，小脑袋最多挺直五分钟，就要趴大人肩上；会爬，但最多三分钟，感觉就坚持不住了。前两天微信群里有个妈妈抱怨说：孩子九个多月，二十斤重，好像全身都......

“孩子怎么总上火，便便都拉不出来?”当我们给宝宝更换配方奶或刚添加辅食的时候，就会容易出现便秘的问题。肠胃蠕动不足，维生素摄入不足，通常妈妈都会选择果蔬泥来为宝宝均衡各方面的营养。“孩子怎么总上火，便便都拉不出......

宝宝不能多吃什么水果？多吃水果有益健康，但是宝妈要知道几种常见的水果宝宝不能多吃，这几种水果宝宝多吃后果太严重了，不信宝妈看看！宝宝不能多吃什么水果？多吃水果有益健康，但是宝妈要知道几种常见的水果宝宝不能多吃，这几种......

如何吃“糖”？这可能是影响宝宝一生的知识。为什么这样说呢？因为幼年时期对“糖”的摄入习惯，对成年后人体的健康有非常关键的影响。不说远了“高血压高血糖高血脂”的“三高”严重影响健康，即使青年时的“减肥”问题，这真......

各式各样的蛋饼，我也做过很多，但今天这款绝对称得上是蛋饼界的小清新，各种颜色搭配起来，宝宝会有立马想拿起吃一块的感觉。各式各样的蛋饼，我也做过很多，但今天这款绝对称得上是蛋饼界的小清新，各种颜色搭配起来，宝宝会有立马......

孩子抵抗力弱，难免生病，可吃药苦，打针痛，还都有副作用。今天来给大家几道食谱，让孩子吃着美味，治好疾病，提高抵抗力。孩子抵抗力弱，难免生病，可吃药苦，打针痛，还都有副作用。今天来给大家几道食谱，让孩子吃着美味，治好疾病，提高抵抗......

在多数妈妈眼里，益生菌都是一样的，有利于改善宝宝便秘、腹泻等问题。其实呢，不同的菌种起的作用是不一样的，选择和使用上也有很多讲究，不能随便吃。在多数妈妈眼里，益生菌都是一样的，有利于改善宝宝便秘、腹泻等问题。其实呢......

想知道辅食的添加方法？要让宝宝爱上吃饭？每天和营养师星妈一起学做宝宝餐，给宝宝营养健康的每一餐，今天的宝宝餐：三色芝士面条蒸糕想知道辅食的添加方法？要让宝宝爱上吃饭？每天和营养师星妈一起学做宝宝餐给宝宝营养健康的每......

我们都知道很多食物发芽，存放不当引起的变质、霉变都不能再食用！而对于孩子来说，当然就要更加谨慎了！下面跟着小编一起去看看吧~我们都知道很多食物发芽，存放不当引起的变质、霉变都不能再食用!而对于孩子来说，当然就要更加......

每每到了夏天，宝宝的食欲总是会受到极大的影响，这让妈妈们十分烦恼。尤其是有些宝宝还不愿意喝水，又不能喝果汁，这可怎么办才好！每每到了夏天，宝宝的食欲总是会受到极大的影响，这让妈妈们十分烦恼。尤其是有些宝宝还不愿意喝......

夏季孩子户外活动多，放松玩耍的同时，接触各种花花绿绿零食的机会也相应多了，孩子见了容易迈不开腿。而现实情况是，很多食物中仍潜在不小的危险性：例如除了高热量、高脂肪之外没有任何营养价值；其中添加的香精、色素以及重糖......

为什么同样的饮食，有些孩子吃后很健康，有些孩子却出现消化不良，甚至腹泻便秘等问题呢？因为每个孩子的体质不同，饮食也就不同，中医对于孩子的喂养讲究“私人定制”，不是食物营养高才补身体，而是适合他的食物，才最补身体。为什么......

母乳妈妈需要用到奶瓶，一般是在追奶和母婴分离的时候。无论是哪种，正确的使用奶瓶，才不会给母乳喂养带来困扰。在瓶喂的过程中，妈妈可以注意这3个问题。平常见到的场景，一般都是一手横抱着宝宝，另一手竖着奶瓶，宝宝扯着脖子......

学习自己吃饭是宝宝成长过程中一个重要环节，选择一套好的训练餐具很必要，不过市面上的宝宝餐具各式各样，而且有些材料还是有毒的，如何给宝宝选餐具呢？学习自己吃饭是宝宝成长过程中一个重要环节，选择一套好的训练餐具很必要......

藜麦是被联合国粮农组织认为，是唯一一种可以满足人体基本营养需求的食物，可见它的营养元素非常丰富，很匹配宝宝对营养均衡的需求。藜麦牛肉粥参考月龄：12个月以上Tips：辅食小贴士1提供给宝宝的营养藜麦是被联合国粮农组织......

总怕宝宝吃不好，宝妈们该如何是好呢？什么是“食物金字塔”？怎样给宝宝吃健康有营养，下面来看看很多家长都给宝宝吃错了，你是否一样呢？总怕宝宝吃不好，宝妈们该如何是好呢？什么是“食物金字塔”？怎样给宝宝吃健康有营养，下面来看......