孩子吃多了甜食不好，甜，最开始是母乳的味道。人类对糖果的需求应该说是出于本能的，孩子更是无法释怀那甜甜的味道，适当满足是没问题的。我们也没有必要特别克制不去吃甜的东西。别再傻傻给孩子买糖吃了，妈妈撸起袖子做起来！
孩子吃多了甜食不好，甜，最开始是母乳的味道。人类对糖果的需求应该说是出于本能的，孩子更是无法释怀那甜甜的味道，适当满足是没问题的。我们也没有必要特别克制不去吃甜的东西。别再傻傻给孩子买糖吃了，妈妈撸起袖子做起来！
甜的东西，是一种很美好的感觉，确实有安慰的作用。孩子吃糖肯定会有快乐的感受，但是现在有些说法，会过度地强调不让吃糖好像是剥夺了孩子的快乐。但是任何事情，如果没有节制，都是对身体有伤害的。因此，我们不能因为它是人性的本能，就去无限制地满足。这也是作为父母的原则。
平时带着宝贝去商店或者超市的时候，宝贝一定会被颜色亮丽造型可爱的橡皮糖或者软糖所吸引，后面的配料表里，都会写着一大堆食品添加剂的名字，什么酸钾、酸钠之类的的各种原料一定让很多的妈妈避之不及。
其实这些可爱的小家伙们是可以自己在家里DIY的。如果我们将各种形形色色的添加剂换成果肉和果汁，是不是既让孩子和我们享受了亲子下厨的乐趣，又回避了对孩子身体有害的各种添加剂，绝对是健康、美味的好选择！
配方一、
此配方要做2种颜色的不同的果汁，
第一种橘红色：5个胡萝卜、2个去皮橘子、2个苹果
第二种橘黄色：2个去皮柠檬、3个苹果、2量杯的凤梨
把水果切成块，用榨汁机榨取果汁
每瓶果汁都用奶锅加热成温温的就好，不用煮开。
果汁变温之后，离火，加入3汤匙蜂蜜（自己尝一尝，逐步的加，可以自己调整甜度）
将混合好的果汁倒入硅胶模具中，倒好之后硅胶模具比较软，很难拿，你可以用一个托盘托着，放入到冰箱里，冷藏1个小时。
脱模后，放入密闭玻璃瓶中，冷藏保存即可，可以保存1个星期哦~
配方二、
步骤：
蔬菜和水果去皮、切块，打成果汁；
用小奶锅煮温果汁，不要煮开锅当果汁变温之后，加入蜂蜜，搅匀；
随后加入吉利丁粉，搅匀
模具放在一个托盘上，将果汁倒入模具中，用托盘托着模具，放入冰箱中冷藏1个小时
把糖从模具上剥下来，放入密封瓶中，冰箱中冷藏保存。
配方三、
自制果汁+果肉软糖
步骤：
将冻干草莓or新鲜草莓块、柠檬汁、清水放入料理机里打碎，如果你不想要籽的话，可以用筛子先过滤下。
找一个奶锅，低火加热果汁，逐步放入吉利丁粉，搅拌，让吉利丁充分融化；
吉利丁粉全部融化后，放入蜂蜜，搅匀后离火，冷却一小会。
倒入你喜欢的硅胶模具中，放入冰箱冷藏1-1.5小时
拿出冰箱，脱模。硅胶模具一般比较好脱模，如果脱不了，用小刀切一下边缘。
相信，很多孩子看到这样的果汁软糖的时候一定会两眼放光，平时我们队孩子在吃糖的问题上严格限制，既然现在我们已经可以自己做了，那么所有的闺蜜一定可以自如的掌握糖的甜度，所以，不用限制了让孩子抱着糖罐吃个够也无妨。在这一天孩子会有特别强的心理满足感：没有任何羁绊，我想吃多少就能吃多少。这个感觉是不是有点像去吃自助餐，即使真的这么放开吃孩子一天也就吃那么多，比平常的量多一些而已，但是心里的感觉是没限制的。对于孩子来说是快乐的，开心的，还有什么比这更重要呢！
