生儿育女是很多夫妻的共同愿望，但备孕的路途未必一路顺风，备孕对男女双方来说，都是一件需要耐心和坚持的事情，而且女性每个月只排一次卵，因此找准时间是一件非常重要的事情。张女士怀孕3年了，从去年开始备孕，但是一直没有怀上，去医院检查也没有检查出大的毛病。张女士就疑惑了，为什么自己一直
医生告诉张女士即便是在排卵期同房时也要踩准以下这两个点：
休息日的早上
早上的时候经过一夜的休息精力比较充沛，而且早上男女双方体内性激素分泌比较高，男性精子比较活跃。再加上周末不用上班，不必担心上班迟到、心情比较放松，这时候同房的中奖率会很高哦!医生说在这
下午5~7点
据研究在下午5~7点之间，这是男性精子质量和数量最活跃的时间，也是卵子质量比较好的一个时间段。而且晚上安静的气氛比较浪漫，容易渐入佳境。
回去之后，张女士按照医生的说法，尽量在排卵期的星期天的早上和下午5~7点的时候同房，同房时肚子下面垫个小被子，同房后平躺一段时间，让精子和卵子更好的相遇。
一个月后，张女士发现乳房和肚子有些微微的胀痛，但是又害怕高兴的太早，因为是从这个月才开始认真备孕的。之后她用早孕试纸一查，真的怀孕了!
除了掌握这些受孕的时间点外，备孕夫妻还应该注意受孕姿势、有助于受孕的食物等，最后，受孕最重要的也是容易忽略的一点：一定要保持一个好心情，不要太过心急哦!
