月经期间感冒了怎么办呢?月经期间感冒的话最好是不要吃药，那么应该怎么对付感冒呢?本文就为大家介绍了月经期间感冒了怎么办，希望能对大家有所帮助!
看医生
月经期间如果感冒比较严重的话千万不要自己随便吃药，因为大多数感冒药都含有一定的激素，随便吃的话会月经周期会有一定的影响，所以一定要去看医生，医生会根据你的具体情况来开药。
注意保暖
月经期间女性抵抗力比较低，再加上现在天气比较寒冷，就更加容易感冒了，所以生活中要注意做好保暖，尤其是要注意下身的保暖，注意给小腹、腰部及双脚做好保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、尽量少穿短裙、低腰裤。
保持心情的愉快
很多女性在月经期间脾气都比较暴躁，这时就有可能会影响到自己身体的恢复，有时间静下来要多做深呼吸运动，也可以静坐想一些愉快轻松的场景让自己心神安宁，平心静气。
按摩足部穴位
人体足部有很多穴位，经常按摩的话，可以疏通人体经脉，改善血液循环，提高抵抗力，从根本上预防感冒。比如脚趾是“足三阴经”与“足三阳经”经气的交接处，经常按摩十个脚趾头，有助于经气运行通畅，按摩时，可以用拇指和食指捏住一只脚趾头，在各个侧面揉捏之后再轻轻地向上拽，每天按摩五分钟左右即可。
食疗法
1.加味当归生姜羊肉汤
做法每次可用当归30克(宜用头或身)，生姜15克，北芪15克，鲜羊肉250克。制作时，先将当归洗净，隔水蒸软，切成薄片。生姜切成薄片，鲜羊肉洗净切小块。将上述四物同放入炖盅内，隔水炖1个半小时，然后调味饮汤食肉。
2.当归红枣汤
做法每次可用当归10克(宜用头或身，不宜用尾)，红枣6个，黄精15克，鲜鸡蛋一个。制作时，先将当归洗净，隔水蒸软，切薄片待用。红枣洗净去核，黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精同放入沙锅内煮汤。汤煮成后，加入鲜鸡蛋(去壳)，再煮5分钟便可。可饮汤食鸡蛋。
3.阿胶瘦猪肉汤
每次可用阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，瘦猪肉50克。制作时，先将阿胶打碎，将肉洗净切成小块，连同葱白、党参、枸杞子同时放进沙锅内煮汤。食用时，可加盐调味。
