终于和宝宝见面了，原本可以松上一口气，但“坐月子”的各种疑问又让新妈妈们绞尽脑汁，到底哪些可行哪些又不可行的呢？下面，小编就为各位新妈妈答疑解惑，帮助新妈妈们顺利出月子。终于和宝宝见面了，原本可以松上一口气，但“坐月子”的各种疑问又让新妈妈们绞尽脑汁，到底哪些可行哪些又不可行的呢？下面，小编就为各位新妈妈答疑解惑，帮助新妈妈们顺利出月子。
“坐月子”到底能出门吗？
传统习俗认为“坐月子”是不能出门的，一个月的时间不能见到“天日”，否则，容易受风而落下“月子病”。
其实，“月子”期间，新妈妈虽然需要休养，但也并不是“弱不禁风”，只是体质较普通人稍差一点而已，只要注意保暖，在阳光明媚的日子适当出去走走，晒晒太阳并不会带来什么害处，反而更利于新妈妈心情舒畅。
但是，“月子”里的新妈妈最好不要到人多的拥挤场合，还应注意不要长时间走路和站立。
产后可以束腰吗？会有哪些危害呢？
产后新妈妈是可以束腰的，但是，由于产后抵抗力下降，过早的束腰会使盆腔血液运行不畅，容易引起诸如附件炎、盆腔炎、尿路感染等妇科炎症。
束腰过紧时，容易影响新妈妈正常的呼吸，导致头晕、胸闷等症状，还可能使腹压升高而导致子宫下垂，或是影响胃肠道功能，引发便秘和痔疮。
产后妈妈应充分认识到过早束腰对身体的危害，积极采取母乳喂养、科学饮食、加强锻炼的方式促进产后康复和体形恢复。
产后什么时候就可以进行性生活了呢？
子宫内的创面及子宫复旧至少需6～8周的时间，过早性生活容易引起生殖器官感染及切口瘢痕撕裂，通常情况下，经过产后42天检查，待产后妈妈生殖系统恢复正常后，方可与产后与丈夫“亲密接触”。
如果产后42天检查发现恶露未净、会阴伤口有触痛或子宫偏大、复旧欠佳时，仍应暂缓性生活，待再次体检正常后方可恢复。
生完孩子每天都感觉好累，该如何缓解疲劳呢？
产后新妈妈的作息要根据宝宝的特点来调整，宝宝睡觉时，新妈妈也该一同睡觉，这是解决睡眠不足的有效方法。
感到劳累时，新妈妈不要事无巨细亲力亲为，虽然男人有时笨手笨脚，但在照顾宝宝方面，也有他的细心。
新妈妈可以在喂完奶之后把宝宝交给丈夫或家人照料，自己听听音乐或是短时间出门散散步，使精神得到充分地放松，保持一份好心情。
产后真的只要多喝汤，就可以早下奶吗？
产后头几天，很多人建议新妈妈多喝汤，岂不知，此时乳腺管尚不通畅，如果过多喝汤，新妈妈分泌的乳汁很可能会堵塞乳腺管，而导致乳腺炎，反而不利于哺乳。
因此，产后新妈妈应该让宝宝多吸吮乳房，待乳腺管受到吸吮刺激逐渐通畅后再多喝汤水，这时，才能真正起到促进乳汁分泌的作用。
产后新妈妈一定要捂吗？好热……
产后新妈妈注意不要“捂”。
产后新妈妈由于皮肤代谢功能旺盛，容易出汗多，皮肤上会沾染大量的汗液，再加上溢乳、恶露等情况，衣裤容易被污染，因此，新妈妈需要选择透气性好、吸湿力强的纯棉内衣、裤。
并且衣着要宽松，薄厚要适宜，床单、被罩、卫生巾与内衣、裤一样，都要做到勤洗勤换，养成良好的个人卫生习惯。
那些不洗澡、不刷牙、不换衣服的老观念，是该被丢弃了！
