过度运动也可能引发前置胎盘出血或其他症状，所以，胎盘前置的孕妇不宜进行太激烈的运动，平时应以卧床静养为主。
卧床时最好用左侧卧姿势，这样孕妇和胎儿会更舒服。一旦出现出血、腹痛等不适症状，要马上去医院。
怀孕中后期，准妈妈的生活细节要多小心，不宜搬重物，以免腹部受到巨大压力易诱发意外。
另外，用力排便、频繁咳嗽、下蹲等都会给腹部带来刺激，应避免。也不要用手刺激腹部，以免危险发生。
前置胎盘的准妈妈在孕晚期或者有出血症状时，要暂停性行为，以免刺激子宫收缩，导致阴道出血或者早产、流产等。
就算患者的症状较轻，也不可掉以轻心，应该避免任何激烈的压迫腹部的房事或行为。
前置胎盘的准妈妈应每天注意胎动是否正常，若觉得胎动明显减少，需要尽快就医检查。
胎动正常的表现：
一般来说，孕28周以后，胎动约每小时3-5次，12小时内胎动约为30-40次。胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的胎儿12小时多达100次以上，但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，即证明胎儿发育是正常的。
前置胎盘需要注意什么：适当的肢体活动
前置胎盘的准妈妈大多需要卧床静养，而这容易导致血液循环不畅，所以，家人应可以为准妈妈们做一些下肢按摩，防止肌肉萎缩、形成血栓。
另外，孕妇应多做深呼吸，强健肺部，对预防肺炎有很好的功效。
前置胎盘的准妈妈应多吃含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、红枣，对预防贫血很有效果。
另外，还应适当增加新鲜蔬果的摄入，可有效预防便秘，应定时排便。
胎盘前置常常引起并发症——子宫的下段收缩差，这会带来产后出血的隐患。因此分娩后要注意子宫收缩，留心恶露排量。
一方面可以在住院时服用一些帮助子宫收缩的药物，另一方面可以通过给孩子喂奶来促发“催产素”，达到收缩子宫的目的。
前置胎盘的准妈妈除了上述的注意事项外，还应加强产前检查，以便医生全面了解自身情况，从而做出妥善安排。此外，平时还应做好避孕工作，因为妊娠次数越多，患此症的概率越高。
