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孕期便秘吃什么好?这样吃通便快
很多孕妈妈都有便秘的问题,孕期便秘吃什么好?孕期便秘吃什么通便快?很多孕妈妈都有便秘的问题,孕期便秘是一种非常正常的生理现象,只要合理饮食就可以缓解,因此孕妈妈不用过于焦虑。那么孕期便秘吃什么好?孕期便秘吃什么通便......
2023-10-01
孕期缺铁影响胎儿发育,防治孕期贫血该怎样吃?
贫血是孕期较常见的合并症,在妊娠各期对母儿均可造成一定危害。孕前该如何预防贫血?引起防贫血吃什么好?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任贫血是孕期较常见的合并症,在妊娠各期对母儿均可造成一定危害。1、对母......
2023-10-03
这一类孕妇最容易孕吐,3种方法可缓解症状
在孕期,有的女性会孕吐,有的女性不会孕吐,到底哪些人容易孕吐?孕吐该如何缓解?孕吐是孕早期的一种特殊症状,但因为体质不同,有的女性会孕吐,有的女性不会孕吐,那么到底哪些孕妇容易出现孕吐?孕吐该如何缓解?哪些孕妇容易孕吐?一般......
2023-09-29
孕期贫血的症状是什么 孕期贫血怎么办?
孕妇经常感觉疲劳,即使活动不多也会感觉浑身乏力,偶尔会感觉头晕。孕妇的脸色苍白,指甲变薄且容易折断。贫血严重时,会出现呼吸困难、心悸及胸口疼痛等不适症状。孕期贫血的常见症状孕期贫血的2种类型1.缺铁性贫血缺铁性......
2023-09-28
妈妈孕期补铁对婴儿有益
婴儿出生时的铁贮备源于母亲供给,因而母亲铁贮备量的高低直接关系着婴儿出生时的铁贮备量。假如母亲存在着铁缺乏问题,就会引起婴儿铁贮备相应减少,易致缺铁性贫血的发生与发展……妈妈孕期补铁婴儿受益婴儿出生时的铁贮......
2023-09-28
孕期喝浓茶易导致贫血
怀孕早期的胚胎发育,最容易受到外界有害物质的影响,以至于形成发育畸形或者流产的可怕后果。怀孕早期的胚胎发育,最容易受到外界有害物质的影响,以至于形成发育畸形或者流产的可怕后果。因此,对于一些有特殊爱好的孕妇,在食......
2023-09-28
10个孕妇9个便秘,都是这些原因造成的
很多孕妈妈除了要面对肚子越来越大带来的不便,还有蹲厕所拉不出来的困扰,便秘是很多孕妇都会遇到的问题,孕期为什么容易便秘?孕期便秘该如何缓解?很多孕妈妈都遇到过便秘的问题,民间更是有“10个孕妇9个便秘”的说法,为什么......
2023-10-01
孕妇为何爱便秘?
一般来说,大便间隔超过48小时,粪便干燥,引起排便困难就称为便秘。女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱,使吃进去的食物在胃肠道停留的时间......
2023-09-27
苍老师怀双胞胎晒大象腿,4种方法可缓解孕期水肿
近日,苍井空在微博分享孕期照片,临近预产期,身材棒棒的苍老师,竟然胖了38斤,以前的铅笔腿也成了大象腿。其实,孕期腿变粗,一方面是因为长肉了,另一方面则是孕期水肿。孕期水肿到底是怎么回事?孕期水肿该如何缓解?苍井空临近预产......
2023-09-17
婴儿贫血易损害早期智力和体质 准妈孕期就要补
比较健康孕妇、贫血后得到纠正的孕妇,以及贫血到孕晚期仍然没有纠正的孕妇,所生孩子的智力行为发育。结果是母亲不贫血所生孩子智力发育最好,纠正贫血的孕妇也显著超过孕晚期仍贫血者。母亲孕期贫血,婴儿就容易在6个月前......
2023-09-28
五种治疗孕妇便秘的食疗粥
生活中,孕妇得便秘后不宜吃一些排便的药物,便不知道该怎么办了,就很易出现了情绪上的波动。其实,孕妇便秘是可以通过饮食调整来进行改善的。下面就为孕妇朋友介绍三种可以治便秘的食用粥。一、柏子仁粥:材料:柏子仁30g、粳......
2023-09-27
孕妈妈为什么那么容易便秘?防治做好8件事
便秘是孕期常见的问题,孕期约有38%的孕妇面临不同程度的便秘困扰。孕妈妈为什么那么容易便秘?孕前该如何防治便秘?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任便秘是孕期常见的问题,孕期约有38%的孕妇面临不同程度的便秘困......
2023-10-01
孕妇便秘饮食八大注意事项
怀孕后的便秘现象,以孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良,因而减弱了排便的功能。这一时期准妈妈要注意各......
2023-09-27
孕妇孕期如何有效预防便秘
便秘是正常人都为之头痛的问题,孕期如果遇到便秘更是烦恼和痛苦。今天博友莉香就遇到了这个棘手的问题,希望我给与解答和指导,在这里谈谈我个人的一些见解。当女性受孕后,机体的环境发生了很多的变化,特别是胃肠道功能有所......
2023-09-27
孕妇便秘用泻剂要小心
孕妇出现便秘总的原因与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关。从怀孕第4个月起,食物通过孕妇胃肠道的时间明显延长。通过时间常受血中激素的调控。孕酮使胃肠蠕动变慢,通过时间延长;胃动素则相反,它使胃肠道蠕动加快......
2023-09-27
孕期贫血对胎儿危害极大
孕期贫血对胎儿危害极大。孕期贫血对胎儿危害极大。●容易贫血的女人引起贫血的原因有很多,由于女性的生理结构不同于男性,每月都会因月经而失血,因此缺铁性贫血的发病率较高。而妊娠中的女性对叶酸的生理需求相对较高,较......
2023-09-28
警惕孕期贫血症
在怀孕期间,由于宝宝生长发育的需要,胎儿会通过胎盘吸收母亲体内的铁和蛋白质等原材料来制造宝宝的血液,宝宝从一个肉眼几乎看不见的受精卵长到出生时身长50cm,体重约6-7斤重的新生儿,孕妈咪对于铁和蛋白质和维生素等营养的......
2023-09-28
孕期补血药用过量易致铁中毒
很多孕妈咪都意识到,孕期贫血会使胎儿发育迟缓。所以,补血药变成了孕妈咪必备的补品。但是,补血药用量过大会造成铁中毒,甚至造成流产。近来,一则服用两种补铁药后两位孕妇流产的报道被很多孕妇论坛转载并引起热议。“怀孕......
2023-09-28
7大方案打败产后便秘
有一种痛苦让人难以启齿,那就是便秘;而产后便秘更让人睡不安、寝不眠。顺顺利利地生下了小宝贝,当上了新妈咪,公公婆婆疼惜,各种营养品、大鱼大肉伺候,凤梨觉得生活甜蜜极了,可是好景不长,很快凤梨就叫苦连天了:便秘、拉不出来......
2023-09-27
两个饮食小技巧缓解孕吐
怀孕的辛苦来自于孕期不适症状的发生,而其中又以怀孕初期的孕吐,让孕妈咪不堪其扰,原来,孕妈咪只要透过适当的饮食调整与营养补充,就能让难受的孕吐不再发生。孕吐,英文又称morningsickness(清晨的疾病),因为皮质醇的分泌在清......
2023-09-18
9种妊娠贫血食疗粥
孕期,为保证胎儿生长发育的需要,准妈妈要特别重试孕期贫血问题。下面,推荐您9款妊娠贫血食疗粥。妊娠贫血食疗9种粥1、人参粥人参末(或党参末15克),冰糖少量,粳米100克煮粥常食,治疗贫血有一定作用。2、牛乳粥粳米100克煮粥......
2023-09-28
孕妇下肢水肿怎么办
以后下肢水肿怎么办及时要根据个人的情况才能够选择具体缓解的方法。有的人出现下肢水肿是因为血压过高的原因导致,因为现在很多女性在怀孕的期间会遇到孕妊娠高血压这种情况,所以在孕期一定要注意观察自己的血压变化情......
2023-10-01
产后妈妈,远离漏尿困扰
尿频、漏尿困扰着不少产后女性,这种医学上称为压力性尿失禁的病症,可以通过针对性的运动和合理的调养而治愈。案例:美怡是个追求完美的女人,即使在做了妈妈之后也一样特别关注自己的形象。刻意妆扮过的她出现在大学同学聚......
2023-09-30
什么时候有孕吐反应
女性朋友在怀孕初期的时候,胚胎是非常小的,所以说是没有办法感觉到胎动的,只有通过B超才可以发现胎儿的细微活动,不过大多数的女性朋友,在怀孕之后会有孕吐的反应,被称为了妊娠反应,只是每个人反应程度与时间不同,那么什么时......
2023-09-29
孕期注重这4点 帮你塑造完美胸型
由于内分泌的改变,准妈咪的乳房也开始做出相应的改变,如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等,其作用是为了适应分娩后哺乳的需要。因此,科学护乳,是日后准妈咪们喂养宝宝、丰胸美胸的机遇。对女人来说,孕期相当于青春期的第二次发......
2023-09-30
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