土豆中含有大量的淀粉，主要治疗液体外渗，具有高渗透的作用，因为可以缓解局部的肿胀，又因为土豆内含有丰富的B族维生素，其中维生素B2参与糖、蛋白质及脂肪的代谢，可保护皮肤免受炎症侵害，而维生素B1能激活胆碱乙酰化酶，有维持神经系统的功能及抗神经炎的作用。土豆内的胆甾烷衍生物茄碱，可渗于皮下组织及血管内，加快血液流通起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用。
具体做法：将土豆削除土豆上的皮后，将土豆切成片状后，敷在浮肿的眼睛上15分钟，即可消除眼睛浮肿的问题。
热敷可以促进血液循环，从而达到快速消除眼睛浮肿的速度。
具体做法：打一盆热水，然后将毛巾放在热水中，然后拧干有热度的毛巾，然后敷在浮肿的眼睛上10分钟，则可消除眼睛浮肿。
冰敷可以促进刚浮肿的地方血液循环，从而起到有效的消肿作用。
具体做法：在冰箱的冰冻层中取出冰块，用毛巾包裹住冰块，然后敷浮肿的眼睛，10分钟后眼睛可以立刻消肿。
孕妇眼睛肿了怎么办：热盐水敷眼
把浓度高的盐水敷在眼睛上，迫使眼部的水分从眼部引流排走，从而起到消肿的效果。
具体做法：在500毫升的温水中(40°就可以)放入一茶匙的盐，把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡，让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上20分钟就可以了。
注意：在热敷的时候要注意温度的把握，以免不要烫伤眼睛皮肤。
穴位按摩能够刺激身体相应的技能，眼部的穴位感脏腑功能相关，适当的刺激能够帮助消除浮肿。
具体做法：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次，能有效放松紧张的肌肉。用食指和中指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复5次。从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式按逆时针方向按压。
茶中所含的单宁酸是一种效果不错的收敛剂，可以用来消除眼睛肿。
具体做法：将两个用过的茶包放入冰箱冰15分钟，然后拿出来轻轻敷在眼上，如果没有茶包，用汤匙代替也可以。
孕妇眼睛肿了怎么办：喝菊花茶
《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”对治疗眼睛疲劳、视力模糊和眼睛消肿等都有很好的疗效。
具体做法：如果有黄山贡菊可以用3~5朵菊花，以热水冲兑后，待茶冷后直接服用即可消除眼睛浮肿。
睡觉时枕头太低会让水分聚集在眼部，导致眼睛肿了。
具体做法：睡觉的时候可以选择适当选择高的枕头，枕头的软硬程度不能太硬更不能太软，可以有效避免水分积聚于眼部导致浮肿。
热蒸汽可以促进血液循环，带走眼睛水肿的水分，很快就可以消除水肿。
具体做法：倒一杯热水，脸部慢慢靠近，闭上眼睛让热蒸汽水熏眼睛，温度保持不烫即可。
菊花枸杞都具有明目作用，长期坚持不但能消除肿胀，还能缓解眼部疲劳。
具体做法：选择小朵而泛黄的杭菊花15克，加适量水煮成茶汁，滤取茶汁，加入泡软后捣烂的枸杞15克，加15克面粉捣成糊状，做成眼膜。洗脸后，把化妆棉蘸湿，覆盖在眼部，轻轻涂上做好的眼膜，15分钟左右洗净，一周做2~3次。
