目录：
1、孕妇补铁吃什么药？
2、孕妇贫血原因
3、孕妇补铁食谱原则
4、孕妇补铁注意事项
缺铁是孕期难以避免的现象，很多孕妈咪都意识到：孕期贫血会使胎儿发育迟缓，影响孩子未来的智力，所以孕期很重视补充铁质，除了食补，补铁药也是有效改善缺铁性贫血的方式，那么对于孕妇来说，哪种程度贫血需要药补，孕妇补铁吃什么药好，同时饮食调理需要注意什么?
孕妇补铁吃什么药？
1、铁剂
缺铁严重和血红蛋白偏低的孕妇建议应用铁剂纠正贫血，可以服用孕妇补铁常用的铁剂铁,之,缘片，一般两周后血红蛋白上升，缺铁贫血开始缓解改善。孕妇贫血可能造成贫血性心脏病、妊娠高血压等其他疾病。其次，由于胎儿的血液是从母体单向流向胎儿的，所以贫血情况会比母亲轻，但严重的也会引起死胎、流产，或者孩子发育迟缓，孕妈妈可要重视。
2、铁之缘片
孕妇补血的铁剂对于胃黏膜会有一定的刺激作用，所以最好饭后服用，饭后半小时为宜。而且最好同时补充一些VC，如橙汁、草莓、泥猴桃等水果或果汁等，可以促进铁的吸收。孕妇贫血若只是很轻微的贫血，那么可以通过食疗来加以缓解。但是要注意一些原则。
孕妇贫血原因：
1、女性从怀孕6~8周开始，由于血流量增大，血浆增加比红细胞多，血液呈稀释状态，血红蛋白数量比正常人要低。
2、孕妇血红蛋白的正常值是110g/l，如果低于100g/l，孕妇体内的贮存的铁质不断消耗增加，会进一步加重贫血。
3、孕中晚期很多贫血的，尤其是胎儿较大、双胞胎、孕妇有胃病吸收不好、孕妇之前月经量较大的，这些情况都更容易造成严重贫血。
孕妇补铁食谱原则：
1.含铁丰富的食物如动物肝脏、肾脏、动物血，每周一到两次，每次一到二两。
2.红肉中如牛肉、羊肉含铁也较高，怀孕中期每天二两，后期可以增加到二两半到三两。
3.因为与VC同时吃可以促进吸收，平时多吃一些绿色蔬菜和水果。
4.红枣含铁含VC都比较高，每天坚持吃8~10粒。
5.服用补铁剂期间不要喝浓茶，茶中的鞣酸会影响铁的吸收。
孕妇补铁注意事项：
1、多样化饮食均衡营养，补充各种造血营养物质。
2、保持每天适量的运动，对胎儿发育有好处。
