胎盘低置没有什么人为方法可帮助其长上去，但只要孕期准妈妈好好调理身体，胎儿发育稳定，是有可能向上长的。
胎盘低置孕妈妈怎么做：
1、在怀孕早期和晚期，胎盘低置的孕妇，如果过度疲劳，容易出现无腹痛性出血，所以这两个时期，孕妇需要绝对的卧床休息，尤其是已经出现过阴道出血的孕妇，不管吃喝睡，都必须在床上完成。
2、孕妇整个怀孕期间，需要避免弯腰的动作，不能提重物，也不能够做家务，孕妇需要精养。
3、孕早期和孕晚期，孕妇要避免同房，减少腹部受外力刺激而流产。
4、因为胎盘低置，孕妇缺乏运动，所以平时饮食一定要控制血糖，少吃高糖分的水果，以免血糖过高，形成妊娠糖尿病。
5、孕妇平时饮食要均衡，不要挑食，营养尽量做到全面，这样胎儿发育好，胎盘上升的机会更大。尤其要多吃绿叶蔬菜等富含膳食纤维的食物，防止便秘时用力，对胎儿不利。
6、胎盘低置最容易出血的问题就是胎盘早剥，随时有出血的危险，所以孕期要注意阴道出血情况，一旦孕妇体内发现有新鲜的红色血，要绝对避免走路，最好在担架上平躺，送往医院。
要因人而异。
如果在怀孕早期发现胎盘低置，那么在怀孕中晚期，胎盘位置会有所变化。因为随着孕周的增大，子宫下段会慢慢向上拉伸，胎盘也会跟着往上慢慢移动，自行长上去，变为正常的胎盘。
不过也不是所有孕妈妈胎盘都能长上去，有些孕妇的胎盘不但没有长上去，反而会往宫颈口方向下降，完全覆盖宫颈口，这种就是完全性胎盘前置，这种情况会更严重。
胎盘低置怎么办好
1、正常妊娠
孕28周以前胎盘低置的准妈妈不用太过担心，因为有一部分会随着孕周增加胎盘自动长上去。这期间准妈妈只要没有明显不适，胎儿发育很好，正常妊娠即可，不必治疗。
2、有出血要立即就医
孕28周在B超查胎盘，仍然低置的话就要注意了。因为低置胎盘容易在产前出血，如果出血量较大，可以并发早产、死产和胎死宫内。所以平时要注意日常保健，注意休息，避免过劳，改变体位时不要用力过猛，包括大便的时候也不要用力过猛。避免便秘和性生活。发现出血立即去医院就诊。
