羊水指数的正常值范围是：8～24cm。
若孕妇羊水指数的检查值在这个范围之外，过多或过少都属于正常。其中，指数在25-35cm之间的为轻度羊水过多，36-45cm为中度羊水过多，大于45cm的为重度羊水过多。指数低于5cm的为羊水过少，5-8cm的为羊水偏少。
羊水指数是孕期超声检查常见的一个指标，英文简称为AFI，它是反映孕妇羊水量的一个指标。
测量方法：通过超声将子宫分成4个象限，就像数学上的x y轴一样设置，分别测量出4个象限的羊水最大深度，然后将之相加起来的和就是羊水指数。
羊水指数比羊水深度更重要。
羊水深度是指一个象限中的羊水最大深度，但子宫可分为4个象限，每个象限的深度都是不同的，因此由单个羊水深度判断整个子宫内的羊水量是不准确的。羊水指数是4个羊水深度之和，能更为全面显示羊水的多少，结果更为准确。
