怀孕晚期腰疼的厉害怎么回事？很多女性在怀孕晚期会出现腰痛剧烈的情况，一般来说，这种情况是随着宝宝长大，腰椎负重过大引起的。那么，怀孕晚期腰疼的厉害怎么回事呢？
怀孕晚期腰疼的厉害怎么回事：孕期体内激素变化
怀孕后体内激素变化会让孕妇出现许多妊娠反应，腰疼就是其中之一。
具体分析：
怀孕后体内激素改变，使骨盆韧带松弛，以适应胎儿生长及日后分娩的需要，这样腰部韧带、筋膜也会松弛，弹力减低，容易劳损而引起腰痛。
怀孕晚期腰疼的厉害怎么回事：胎盘、羊水增多，腰椎负重过大
这是让孕妇腰痛的主要原因，怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。
具体分析：
1、为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势；
2、腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。
怀孕晚期腰疼的厉害怎么回事：运动量减少
1、怀孕后，孕妇的运动量大大减少，有的孕妇甚至长时间躺坐；
2、运动不足也会造成人的基础体力下降，从而引起孕妇腰疼。
怀孕晚期腰疼的厉害怎么回事：补钙不足
妊娠期间，胎儿发育需要大量的钙等营养物质，如果这些营养物质摄入不足，容易造成孕妇骨质软化脱钙，也会引起腰痛。
具体分析：
1、孕妇腰痛的原因于怀孕早中晚期各有差异。妊娠早期的孕妇腰痛不会很严重，多为腰酸背痛，主要是子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈妈无需担心。
2、妊娠中晚期的腰痛则多数是因为胎儿迅速发育使子宫逐渐增大，腹部日益向前；
3、为了维持平衡，上身容易向后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛。
怀孕晚期腰疼的厉害怎么缓解
1、疼痛发作时，将疼痛的一侧向上，弓背躺卧。
2、一般疼痛时面朝上仰卧，并在膝下放一个大枕头会舒服一些。
3、疼痛严重，又不能躺卧时，可以找一个低矮的台阶坐下用手撑下颌。
4、用湿毛巾热敷或入浴用热水冲一下。
剧烈腰痛缓解过后，一定要及时就医。
