吃多了会拉肚子。
桑葚是一种寒性水果，孕妇少量食用不会引起不适，但若是一次性吃太多，加重体内寒气，则会刺激肠胃，出现拉肚子的情况，尤其是脾胃虚寒的孕妇，会更严重。
另外，孕妇吃了没洗干净或者已经腐烂变质了的桑葚，也可能出现拉肚子的情况。
1、喝温水
桑葚吃多了拉肚子建议孕妇尽量多喝温水以温暖肠胃，可以从一定程度上缓解拉肚子的症状。
2、喝姜茶
孕妇是因吃太多桑葚寒性加重引起的拉肚子，可以多喝姜茶或姜糖茶来缓解不适，因为姜是驱寒暖胃的，以暖驱寒，就会慢慢恢复。
3、吃止泻药
若孕妇拉肚子情况比较严重，则应就医治疗，在医生指导下服用止泻药来缓解，以免拉肚子太严重而引起宫缩、流产。
1、口腔变黑
桑葚因花青素和其他色素含量较高，所以看起来是黑色的，吃多了的话，过多的色素不能被身体吸收，就会残留在牙齿和舌头里，其它的随大便排出，导致大便颜色也是黑色。
2、血糖升高
桑葚含淀粉多，即糖量高，孕妇吃太多会使得血糖升高，这对于有糖尿病的孕妈妈来说，很不利。
