4-6周开始用，不超过2岁
奶嘴是新生儿阶段即可使用的安抚利器，但若是亲喂母奶的宝宝，由于担心会有乳头混淆的问题，一般约4-6周时才建议开始使用安抚奶嘴，不过所谓的使用安抚奶嘴，并不是一定要让宝宝吃奶嘴的意思，而是有必要时才提供。建议宝宝用安抚奶嘴最多不要超过2岁。
安抚奶嘴是一种妈妈乳头替代品。
1、在宝宝哭闹、不舒服、烦躁、胀气、疲惫或睡觉时给宝宝吸吮，可以起到安抚的作用并帮助宝宝安静下来。
2、当宝宝到了一个新环境中一时无法适应时，吸吮安抚奶嘴可以让宝宝寻求到安全感。
3、另外，宝宝在出牙期间会出现牙龈痒等不适的症状，同样可以通过吸吮安抚奶嘴缓解不适。
有研究显示，吸安抚奶嘴可以减少婴儿猝死的机会，嘴巴有吸吮的动作比较不会因为睡得太熟而忘记呼吸，但也有报告指出，6个月大后仍然使用安抚奶嘴的宝宝，罹患中耳炎的机率高出1/3，细菌容易因压力作用而从耳咽管进入耳朵内部，因此，建议10个月大前尽量让宝宝告别奶嘴，最迟2-3岁前应该避免使用奶嘴。
安抚奶嘴不会影响母乳喂养
恰恰相反的是，孩子得到安抚奶嘴后，很可能会促进母乳喂养。这是因为，安抚奶嘴使孩子形成自我安慰的行为，这样就能让疲惫的妈妈腾出时间来好好休息，比如好好地睡上一觉。让妈妈的身体从生产和喂奶所带来的疲惫中尽快恢复过来。
怎样帮宝宝戒掉安抚奶嘴
1、懵懂期中止：
在宝宝尚未懂事前直接中止提供奶嘴，例如1岁前，宝宝的自我主张尚未萌芽，有些医师认为，在此时为孩子中止吸吮奶嘴的习惯，是无痛戒除的好方法，建议可同时给予安抚巾或安抚玩偶，让宝宝的慰藉需求有其他的替代品。
2、损坏终止法：
对于较大年纪且对吸吮奶嘴有严重依赖的孩子，奶嘴的耗损率较高。可直接与孩子约定，当最后一个奶嘴损坏，即是戒除奶嘴的最终期限，让他在奶嘴损坏前，能先对戒除奶嘴有心理准备，缩短日后终止供应奶嘴后的辛苦适应期。
3、改变味道：
通过在奶嘴上涂抹可食用但味道难接受的物质(应避免使用辣椒)，可让宝宝因为味道改变而慢慢减少吸吮，进而达到戒除的目的。
4、直接了当法：
2-3岁间，在可以与宝宝沟通的前提下，直接了当告知父母的期望，并与孩子取得共识，适当给予奖励，利用减少次数或在使用上给予限制的方法，协助孩子慢慢减少对奶嘴的依赖。
5、故事引导法：
通过绘本或自编的故事，让宝宝逐渐接受没有奶嘴的日子，例如美国妈妈会对孩子说奶嘴仙子的故事，让宝宝相信奶嘴已被小仙子拿走。
6、玩具交换法：
在某个时机点，用孩子喜欢的东西交换他的全部奶嘴。例如事先将孩子喜欢的玩具放置在某个显眼的地方，吸引孩子的注意力，并用玩具与孩子交换奶嘴。因为是孩子自己做出的选择，较容易帮助孩子度过没有奶嘴的时期。
7、奶嘴遗失法：
安排剧情让宝宝遗失惯用的奶嘴，或是在奶嘴遗失时不再补买，然后陪着宝宝度过失去奶嘴的日子。
8、顺其自然法：
部分医师认为，在孩子齿列、语言发展与健康未受奶嘴影响的情况下，孩子迟早会因为与同侪相处或其他生活经验的增加而不再吸吮奶嘴，因此可以顺其自然地等到孩子愿意自动放弃。
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