怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋阴润燥、生津养肺的食物、豆类和当季水果，少吃辛辣油腻，保证充足水分摄入，保持大便通畅。
注意生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠，提高免疫力。
忌为“清胎毒”自行服用药物，某些清胎毒偏方，所含成分并不适合孕妇使用。
尽可能避免皮肤受刺激。如果是过敏体质，建议去变态反应科详细筛查过敏源或听从专家的建议，尽量避免婴儿从母乳中获得这种过敏源。
预防注意事项
1、婴儿胎毒在临床上的具体原因虽然多样，民间说法认为，婴儿胎毒主要从母体中带来，因此，婴儿胎毒也不是必然会发生，因为母亲孕期的调理不同、母亲的体质不同、母亲的饮食不同等原因，婴儿胎毒的症状也有轻有重，因此，主要妈妈们在孕期可以注意预防体内胎毒的发生，就可以尽量避免婴儿出生后出现态度症状，就算无法避免，至少也可以减轻婴儿胎毒症状。
2、如果孕妈妈是过敏体质，最好去大医院的皮肤过敏科详细筛查过敏源或者听专家医生给出一些建议，尽量避免宝宝从母体中获得这种过敏源。
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