六个月宝宝可以吃蛋黄，但注意要少量，先从八分之一个蛋黄开始添加。
建议妈妈把蛋黄混合在米糊里或者粥里喂宝宝，并且减少每日吃的蛋黄量，因为蛋黄里有种成分会吸附在宝宝胃壁上，很不容易消化的。搅拌入大米制品里比较好吸收。
食材：鸡蛋1个。
做法：
1、将鸡蛋煮熟之后，用勺子将其碾成泥，然后加入适量的开水或者是配方奶，均匀调成糊状即可。
2、最开始可以从1/8个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。
营养提示：蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
1、在辅食上可以增加一些鱼类，如平鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多，刺少，便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。在喂养时间上，仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。
2、宝宝添加辅食的时候，要遵循以下的原则，由少量开始，逐渐增多，辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使孩子有一段逐渐适应的过程;要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种。
3、孩子吃奶前饥饿时添加;要注意卫生，婴儿餐具要固定专用，喂辅食时，要锻炼孩子逐步适应使用餐具。家长在喂婴儿辅食时，要有耐心。
