从时间上来区分，前奶是指喂奶时刚刚流出来的那部分奶水。
而后奶则是吃过几分钟后流出来的奶水。
从颜色上来说，前奶颜色清淡，有时候甚至跟清水差不多的颜色，多似水样。
而后奶则是颜色呈乳白色，就像煮的很纯的鱼汤一样的颜色，而且质地较浓稠。
从营养成分上来说，前奶主要是含有水分，蛋白质，维生素，无机盐等成分。
主要作用是补水，这也是为什么6个月之前纯母乳的宝宝不需要喝水的原因，就是因为母乳里面含有大量水分。
而相较于前奶来说，后奶的主要成分是脂肪，能够为宝宝身体发育提供所需的热量和能量，这也是为什么宝宝喝奶就能饱肚子的原因所在。
1、给宝宝喂奶时不能频繁换乳房，要将一边吃空后再吃另一边，这样才能吸收到前后奶的营养。
2、喂奶时，要有了泌乳反应，也就是奶阵之后，才会分泌更多油脂，因此，要让宝宝吃一边乳房吃久一点。
3、有的老人说前奶没营养，要挤掉，这是不对的。前奶和后奶都有孩子需要的营养成分，都不能少。
