陪孩子的三个黄金时间段，父母抓住了吗？作为家长，一定不能错过这3个时间教育孩子，父母记得多点时间陪伴自己的孩子。
最近又火起来一档综艺节目——《妈妈是超人》，我平时也是很少看综艺节目，但是黄圣依母子一度冲上了微博热搜榜首，引起了我的注意。
节目中，黄圣依的儿子安迪被工作人员问到：“爸爸妈妈平时工作忙不能陪你，你会感到孤单吗？”
他毫不犹豫的回答：“不孤单。”
稍后又说了一句：“我习惯了”
黄圣依听到儿子的回答后，瞬间泪目。
我们抛开黄圣依身上的其他身份，单单从一个母亲的角度来看，听到一个5岁半的孩子故作轻松的说出：“我已经习惯没有爸爸妈妈的陪伴”这种话，只有满满的心疼。
陪伴的质量，与时间无关
陪伴，这个话题一直是家庭教育中很重要的一个话题。
很多人 把陪伴当做一件重要但并不是紧急的事情。于是，工作上的急事，社交上的急事把陪伴孩子的时间一点一点的挤掉。
而对于这样的现象，我身边的家长们总是这么说：
“我也想多陪陪孩子啊，但是工作实在是太忙了。我不工作，怎么让她过上好的生活。”
“现在孩子的功课我也不是很懂，还不如下课了送到辅导班让老师指导。”
“我们家孩子也不愿意跟我们沟通，还不如让他自己玩。”
“我对孩子亏欠的很多，我只能通过给她多买点礼物来弥补了”
但是对于陪伴，孩子们又是怎么想的呢？
“爸爸老是说工作工作，可是我只是想他吃饭的时候不要一直看电脑了，陪我说说话就好了”
“我今天在学校拿到一面小锦旗，我回家的时候想跟妈妈看的，开始妈妈却加班到我睡着了才回来”
“我不想妈妈那么累，所以我都自己乖乖做好作业，妈妈下班之后就可以早点休息了”
“我想要快点长大，去帮爸爸妈妈工作，然后爸爸妈妈就有时间陪我去看电影了”
看的出来，孩子有时候并不是要父母每时每刻都在身边，只是在某些需要关爱的时刻，想要和爸爸妈妈一起相处。
陪伴并不是一直要在一起，而是父母和孩子在一起的时间里，父母有爱和情感的投入，全心全意陪在孩子身边，让孩子感受到自己的存在。
其实，有效的陪伴与时间无关，与态度有关。
陪孩子的三个黄金时间段
时间不够用的话，我们可以设定个三个黄金时间去跟孩子相处。
起床时
在早上起床后，不要急急忙忙的去收拾自己，吼孩子起床。你可以早起15分钟，在床边温柔的唤醒他，帮他准备好早餐，不急不忙地送他去学校，开启开心的一天。
晚饭时
饭桌上，耐心的问下孩子在学校今天的情况，有没有有趣的事情分享；吃过了，可以和孩子一起打扫卫生，让孩子来分工，优先选择洗碗还是扫地；周末的时候，吃晚饭还能下楼散散步。
这样涵涵妈相信，晚饭将会是孩子每天最期待的亲子时光。
睡觉前
晚上睡觉前，可以进行一些高效的娱乐互动游戏，比如让孩子给你讲故事，不仅可以增进感情，还可以培养孩子的表达能力和想象力。
另外，我们还可以化身孩子们的“知心大姐姐”，跟孩子来一次深度的交流。比如他被上课被老师点名批评，跟朋友发生争执等等，及时排解孩子这些负面情绪。
久而久之，以后孩子遇到烦恼，就会第一时间和你沟通的。
我们身边像安迪一样假装「已经习惯孤独」的孩子，不在少数。他们也一次次渴望着父母的关注和陪伴，但是可能在失望多了之后，就慢慢放下了期待。
孩子真正在自己身边，只有短短的十几年而已，既然决定生下宝贝，为什么不尽力陪伴他们，共度美好的亲子时光呢？
要记住，父母永远是孩子最好的老师，家永远是孩子最好的学校。
