最近被“湘潭31岁母亲，因各种家庭问题带着两个年幼的孩子跳13楼自杀了”事件刷屏了。我同情这位母亲，但更可怜她的两个孩子！
最近被“湘潭31岁母亲，因各种家庭问题带着两个年幼的孩子跳13楼自杀了”事件刷屏了。我同情这位母亲，但更可怜她的两个孩子！他们没有选择的来到这个世界，又没有选择的离开……这一切，很多人归结为“产后抑郁症”作祟，但真的只是用“产后抑郁”这么简单的解释吗？家暴、丈夫出轨、公婆不公、认知差异等种种事例，在我看来，是家庭关系的失衡造就的如此惨痛的后果。
生孩子后，关注的产后抑郁比较多，但婚后抑郁，你是不是忽视了？是的，有一个词叫“婚后抑郁”，跟“产后抑郁”一样可怕！
啥叫婚后抑郁？简单来说就是夫妻两人不适应婚后生活，导致出现抑郁症，失望，烦躁等现象。在什么方面不适应？没有详细解释，那我们具体看看吧。
来测测你是否易得婚后抑郁症：
一、家庭收支有争议怎么挣钱，如何花钱是最容易引起夫妻争论的问题，这个协调好，很关键。
我跟然爹，这方面处理的不错，在做全职妈妈以后，我们协商一致，他赚钱，我花钱，但我不是大手大脚，但也绝不委屈自己，生活水平跟没做全职妈妈前一致，使我心理没有落差，我觉得这点很重要，因为一个家庭成员的心情会影响整个家庭氛围，我没觉得委屈，自然没有戾气。
从母亲的遗书来看，他们并没有处理好这方面的事。
二、家务分工有不满从表面上看，家务分工是生活琐事，不值得为此而争论。实际上，人们为此争论是因为它反映了一个人对公平、尊重、关怀和爱的理解。
我们的家庭，绝不是他负责赚钱养家，我负责貌美如花。我们爱这个家，我们愿意为这家努力，这成了一种共识，我们从没商定过谁该做什么，但我们都知道谁擅长什么。我擅长烘培，然爹就负责吃，他擅长做的菜，我就坐等品味。我不擅长收拾屋子，然爹擅长呀，时间久了，自有一种默契，我们分工，没有谁做得多和少之分。
三、相互亲近时，不亲密婚后，保持相互间的亲密对婚姻相当重要，如果忽视身体上的亲近，心灵上的隔阂也可能不知不觉地出现。有时候，一个拥抱，一个亲吻，胜过千言万语。
我觉得，好的家庭关系，你们可以兴趣爱好不同，但三观一定要一致。
我是艺术生，从小学画画，超级感性。然爹是文化生，学得法律专业，较为理性。通常我俩共同看部电影，我被感动的稀里哗啦，然爹还一副木然的表情……不是说他没被打动，而是，打动到心里，然后，到此为止。而我是打动到心里，然后冲击到泪腺，眼泪唰唰地流……表现形式不同，但看完谈感受时还是很相同的。
五、觉得老公，不太爱你你觉得你的老公，爱你吗？
这是个自问句，其实，很好回答，每个人心里有个秤，尤其女性甚为敏感，爱不爱，爱多少，如果可以打分的话可以精确到小数点好吗~但很多人不敢回答，自欺欺人，有意思吗？
其实，我跟然爹也会偶尔问起对方，当他问完我这句话，我一般都反问：“你觉得呢？”然后他会说爱，因为什么什么……我也会问他，他也反问我：“你觉得呢？”我也会开始回想，他对我的爱之类。
回忆生活中对方对自己的好，而不是回忆自己对对方的好，心理感受大不一样呢。多自问，而不是装傻。
六、觉得对方配不上你如果你觉得对方配不上你，比如，可能是工资没你高，家庭环境没你好，个子不高，学历较低，人长得不帅气等某些原因，你抱着低就的姿态，高傲的接受了对方，那么，你的婚姻生活不会很好。
有人拿刀逼着你跟他结婚吗？没有，这都什么社会了。你情我愿，就是这么简单。如果无力改变对方，那就改变婚姻，否则只能独酌独饮独自抑郁而已。除了抱怨，你敢离婚吗？求您千万别耽误了对方，更别耽误了自己的美好青春。
七、两地分居且一人照看孩子者没有生孩子的人，是永远了解不到带大一个孩子需要付出多么大的精力和心血！其中的苦楚和艰辛决非是用语言可以表达的。
如果你上述事件占得比例较多，那么你很有可能易得“婚后抑郁”。
婚后抑郁不难治疗，大部分都能自愈。换心态不行就换环境，换环境不行就换人。自己的选择自己负责，都是成年人了，能掂量着来了。
如果就保持现状也可以，你们想怎么折腾就怎么折腾，
只是，
求你们，
千万别生孩子！！！
其实不管是产后抑郁还是婚后抑郁，最大的抑郁终结者就是有个棒棒的，满满爱的家——爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸，爸爸妈妈一起爱孩子。
最后，愿逝去的孩子，投胎到个有爱的家。
