提起家庭教育或育儿，大家总是喜欢一下子把目光聚焦在亲子关系上。然而，在这个话题上，台湾辅仁大学儿童与家庭学系教授利翠珊老师提出的观点却是“先做夫妻，再做父母”。
![先做好夫妻，再做好父母！]( "先做好夫妻，再做好父母！")
专家/利翠珊（台湾辅仁大学儿童与家庭学系教授）
中国传统文化中最重要的双人关系一直是父子关系，而不是夫妻关系，所以这两种观念在当今社会的交汇中，也制造出了很多很多的冲突与矛盾。
但无论怎样，温暖、有爱的家庭环境，父母相亲相爱的样子，正是孩子健康成长的沃土。
别忘记我们都曾经相爱利翠珊老师非常理解中国父母想要将“先做夫妻，再做父母”这个观念内化进生活，是需要帮助和引导的，因此她在台湾尝试着做了一个名为“家庭成长活动”的项目，目的就是把一些心理学对夫妻关系重要的研究成果摘取出来，然后具体化、简单化，让夫妻能很快地应用在生活里，并有所感悟。
在活动的第一周她们做的是“追本溯源”，就是让大家一起回味恋爱的滋味；第二周做牵手、感激的表达练习，让夫妻学会如何表达出对对方的感谢；第三周开始进入探讨夫妻间意见不同的部分，探讨怎样把“忍”这件事情拿捏到恰到好处；第四周处理姻亲关系，也就是夫妻和双方父母的大家庭关系。
利翠珊老师发现大多数夫妻都是可以把当初相爱的感觉找回来的，把当初那份对对方的欣赏找回来的。
用创意表达“我爱你”在夫妻关系中，很多调查都显示，说出对彼此的爱与感谢，有助于提高婚姻的满意度。但是，利翠珊老师提到，她在台湾所做的一项夫妻间表达的研究中，还是可以看到，我们中国人夫妻间的表达远远低于我们心中所感受到的。
她强调，在她的研究中，还特别说明了不仅限于用西方的“我爱你”去表达，任何
形式的表达都可以，但结果依然不理想。这说明，在中国人的婚姻里，很难把爱说出口。
可是，利翠珊老师也谈到：“说出来当然好，因为它可以提高婚姻的满意度。但是我也发现，只要我们有情感，就算没说出口，婚姻满意程度也仍然是高的。所以换句话说，就是说出口很好，但也不一定非要说出来。每一对夫妻都可以创意只属于他们自己的表达方式。”
她给我们讲述了自己一位朋友的故事。她说她的那位朋友结婚之后一直觉得有件非常遗憾的事，就是自己的先生从不对她说“我爱你”3个字。于是这位太太就说：“好吧，‘我爱你’不会说对不对？‘一二三’会不会说？”她先生说那当然没有问题。之后的很多年，他们夫妻都用“三二一？（你爱我吗？）”“一二三！（我爱你！）”来表达彼此的
爱意，乐此不疲。利翠珊老师总结道：“我觉得
这个故事真的太浪漫了！”
是啊，爱要怎样说出口？只要爱，怎样都可以说出口！
更认同，就更爱在中国的家庭中，想要调整好夫妻关系，往往绕不过去姻亲关系。尤其是中国人在小家庭有了宝宝后，更是因为隔代育儿要形成一个复杂但又密不可分的大家庭。
想想我们确实经常看到太多因为婆媳不和而波及婚姻的糟糕案例，所以非常感兴趣利翠珊老师用了什么样“接地气”的方式去改善姻亲关系。
“苹果树”的活动：“在一张大纸上，画一棵苹果树，上面用纸剪出很多苹果的形状，并写上很多人性中好的特质。之后叫先生和太太各自按照认为对方具备什么样的特质，上去拿什么样的‘苹果’贴在对方身上。让对方去思考‘我们是不是有一些好的特质来自原生家庭’”。然后，我们会让他们写下‘在对方父母的家庭里，有没有哪些人让你觉得有一些正向的特质’，之后装在信封里寄给对方。”
利翠珊老师说在这个活动中，曾有一位太太在写信的时候就想到婆婆帮她照顾小孩，具有“无私”的特质，她应该感谢婆婆一下，但是以前她从没有那样想过，于是她把这个感受写进了信里。令她很惊讶的是，她的先生竟然真的把信寄出去了。当然，他们的大家庭关系也变得更好。
姻亲关系的改善必须从对一个人内在的认同开始。家庭是一个系统，像数个滚动的齿轮。“夫妻”“亲子”和“家族”的3个齿轮间是彼此有关联的。我们身上很多东西来自于上一代，又影响着下一代。
让我们从夫妻关系开始，用爱支撑和连动起这个系统，让它成为一个庞大且转动流畅的幸福家族！
