水果营养丰富，宝宝开始吃辅食后就可以逐渐添加水果，但在给宝宝吃水果时家长一定要主要这几个问题。水果富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养素，经常吃水果，对宝宝的健康很有好处。但宝宝毕竟不同于大人，在给宝宝吃水......

有点常识的人都晓得孕妇在哺乳期饮食上是需要格外注意的，营养均衡，膳食要多样化，这样孕妇身体内的营养才有保证，让宝宝健康成长。不过哺乳期有些水果是不能吃的，那么哺乳期不能吃的水果有哪些呢？哺乳期不能吃的水果有4种，分......

女性产后的身体比较虚弱，因此有很多的注意事项，在现实生活中，有很多老人不让产妇吃水果，说是怕水果凉，不利于身体恢复，其实女性产后是完全可以吃水果的，不仅不会对身体带来伤害，而且还大有裨益，那么产后能吃哪些水果？下面为大家......

孩子活动量大，能量消耗快，所有我们一般会建议在两餐之间给孩子吃一些健康的零食，如新鲜水果、坚果等。有的家长认为果蔬干也是健康零食，而且携带方便，于是大量给孩子吃。但专家表示，部分果蔬干为真空油炸食品，热量高，不宜给孩......

妈妈都不希望自己的宝宝输在起跑线上，带上您的宝宝与我们一起探寻水果金字塔内的秘密吧！水果金字塔就是给宝宝提供适量的各类水果，这样既能补充宝宝对营养元素与矿物质的需求，又能够避免产生大量的热量，造成宝宝肥胖。金字......

怀孕期间多吃水果，能够很好的补充身体所需的营养，但有的水果却不适合孕妇吃。水果营养丰富，因此女性怀孕期间多吃水果，能够很好的补充身体所需的营养，也能保证胎儿的健康发育。但是，并不是说怀孕期间，补充营养就可以百无禁忌......

无论是哪个季节，水果对丰富宝宝的营养具有重要的作用，但是由于宝宝的身体免疫力较差，并不是所有的水果都是有益的。那在这个秋季哪些水果是宝宝一定要吃的，哪些又是会伤害到宝宝的呢？作为妈妈不可不知，这些水果是坚决不吃，还......

水果营养丰富、口感好，是宝宝健康成长必不可少的食物之一，但给他们吃什么、怎么吃，可都是有讲究的。4个月左右应逐渐添加辅食，果汁或果泥。“在此之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而此时的母乳不足以提供足量的营养物质......

一岁宝宝全天的饮食安排是一日五餐，早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。误区一：只吃主食不吃菜给宝宝添加辅食，有的父母只注重主食，烂饭、面条、各种米粥、面点变着花样给......

生完宝宝的女性需要居家休息30－42天，这就是我们所熟知的坐月子。而坐月子期间的饮食及生活习惯方面都需要有一定的调整，按照传统的坐月子饮食习惯来说，产妇是不能吃水果的，但现代医学反而会建议女性在月子期间也可以吃适量......

孕妇不能吃哪些蔬菜跟水果？孕妇不能吃菠菜、腌制的咸菜、桂圆、山楂。＜br／＞孕期选择吃什么食物都需要慎重，什么可以多吃，什么要少吃，什么不能吃都需要具体了解，免得吃了对胎儿有影响，那么孕妇在怀孕期间什么蔬菜跟水果不能吃呢......

孕妇要多吃什么水果？孕妇可以多吃火龙果、莲雾、杨杨以及红毛丹等水果，有利于宝宝的健康成长。孕妇要多吃什么水果？女性在怀孕期间适当吃一些适宜的水果，有助于宝宝的生长发育，而且还可以防止便秘。以下四种女性在孕期都可......

剖腹产后能吃水果吗？剖腹产后吃什么水果好？剖腹产后吃什么水果好？有些妈妈受传统习惯的影响，月子期间不吃生冷食物，甚至连水果都不敢吃，其实有些水果对剖腹产产后恢复非常有好处。1、剖腹产后吃什么水果好——香蕉香蕉含有......

坐月子吃什么水果？坐月子可以吃奇异果、榴连、苹果、木瓜、橄榄以及葡萄。坐月子吃什么水果好？产妇坐月子一般不可以吃生冷的食物，所以，很多产妇是不敢吃水果的。其实，坐月子期间产妇可以适当吃水果。产后身体需要营养物质......

宝宝吃水果有哪些禁忌呢？不同年龄段有不同的方法。1岁前：吃水果有三种方法一是喝新鲜果汁：选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣碎放入碗中（先去果核），然后用汤匙背挤压......

入秋以后，空气干燥，中医把这种气候特点称为“燥”。而秋天许多水果都是十分有用的养生保健的最佳辅助食品。秋燥是外感六淫的病因之一，宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。秋季大量上市......

给孩子做菜的时候，很多妈妈认为蔬果的皮更有营养，不应该去掉。真的是这样吗？有些蔬果的皮确实有营养，可是有些蔬果是千万不能带皮吃的。1、土豆皮土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于......

怎样让孩子多吃蔬菜和水果？这是让很多家长头痛的问题。healthychildren网站刊文指出，做好这10件事，就能帮助孩子多吃蔬菜和水果。我们都知道吃蔬菜和水果是很重要的，但是怎样才能让孩子多吃这些食物？下面的建议可能会有帮......

初秋时节，虽然还带着夏季的余热，但“秋燥”却已不期而至。受“秋燥”侵袭，宝宝常常会出现秋燥的不适症状，如上火、便秘、皮肤干燥等。因此，进入秋季以后，家长应对宝宝多加呵护。入秋以后，宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口......

很多产妇想必都听说过这样的话，那就是产妇在坐月子的时候是不能吃水果的，因为水果的生冷寒凉的食物，坐月子期间吃水果可能会导致一系列问题的出现。但随着科学技术的不断发展，其实坐月子期间合理地吃些水果，既可以补充营养......