西瓜是夏季最常见也最受欢迎的水果，很多人夏季喜欢吃西瓜，但却往往会忽略西瓜皮，其实被大家丢弃的西瓜皮有很多用处。今天小编就教大家巧用西瓜皮防治常见病。西瓜是夏季最常见的水果，因为水分足，吃起来很解渴，所以在炎热的......

水果金字塔是指最适合提供给宝宝的几类水果，这样既能补充宝宝对营养元素与矿物质的需求，又能够避免产生大量的热量，造成宝宝肥胖，那么处在金字塔的几种水果是什么呢？水果金字塔是指最适合提供给宝宝的几类水果，这样既能补充......

孕妇不能吃哪些蔬菜跟水果？孕妇不能吃菠菜、腌制的咸菜、桂圆、山楂。＜br／＞孕期选择吃什么食物都需要慎重，什么可以多吃，什么要少吃，什么不能吃都需要具体了解，免得吃了对胎儿有影响，那么孕妇在怀孕期间什么蔬菜跟水果不能吃呢......

主持人：孕期的水果应该怎么吃？主持人：孕期的水果应该怎么吃?切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖！明治送百元睡袋·推荐：养虎宝宝，喝好羊奶·生命阳光，买三送一大血拼1段婴儿奶粉调......

水果是女性在坐月子期间必须要吃的，可以补充维生素群，那么做月子吃什么水果好呢？女性在坐月子期间可以吃的水果有4种，分别是奇异果、榴莲、苹果和木瓜。女性在生完孩子坐月子期间饮食上是需要格外注意的，因为这段时间需要......

人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的营养成分（例如维生素C），特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水。果汁不能代替水果老人和小孩适量少喝点......

女人一怀孕就是成全家的保护“动物”，吃的用的都给最好的，恨不得去天上摘月亮给准妈妈们。尽管吃的很好，很多孕妇还是会在怀孕期间出现贫血的情况，那么孕妇贫血该怎么好呢？女性怀孕期间出现贫血是一个很常见的孕期反应，不需......

备孕期间要注意补充营养，备孕期间吃什么水果好？虽然说在孕期的时候饮食是非常重要的，其实在怀孕之前的备孕阶段也是非常重要的。女性要从备孕期间的时候，就要开始调整自身的饮食，以及其他方面的注意事项，在备孕期间的时候，可......

家长在给宝宝选购水果的时候，首先要看看水果的新鲜程度，最好给宝宝选购最新鲜的水果，其次最好在大型超市或菜市场购买，不要再路边摊购买。又到了大批新鲜水果即将上市的季节，从4月到7月，枇杷、杨梅、樱桃、水蜜桃、火龙果、......

哺乳期的妈妈多吃水果，才能补充身体所需维生素，但是有些水果被称为哺乳期妈妈们的“禁果”，哺乳期妈妈应该要避免。哺乳期妈妈别吃这3类水果维生素也是每日必需摄取的营养，因此哺乳期的妈妈要多吃水果，补充身体所需维生素......

每个人的饮食都是离不开水果的，我们都知道水果与食物一样是各种各样的，并且吃了不同的水果后对我们的身体会有着不同的作用，所以说大家要根据自身不同的情况选择不一样的水果，其实在正常的怀孕期间的时候也是不例外的，因此......

孕妇在怀孕期间必须食用水果，因为水果富含营养元素，有些水果在其他食物中不含营养元素。孕妇在怀孕期间必须食用水果，因为水果富含营养元素，有些水果在其他食物中不含营养元素。然而，众所周知，水果富含糖分，无论是天然糖还是......

产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健康，很有帮助作用。水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的......

水果的正确食用时间，应为饭前1－1．5小时，或饭后2小时左右，这样可以在适当补充水分和热量消耗的同时，缩短它在胃中的停留时间，减少不利影响。秘籍1：饭前卫士。误区：宝贝吃饭少没关系，反正饭后还有水果。纠正：饭后立即吃水果，其中所......

孩子懒得吃脆脆的水果，只想轻松喝果汁吗？家长小心了，市售果汁不但缺乏水果的纤维质、植物营养素，也含有过多糖份、香料、色素等，对孩子的健康相当不利。台湾知名营养学博士吴映蓉大方分享他的私房食谱，看看他怎么利用新鲜水......

冬季气候干燥，宝宝容易唇干，有的严重的时候甚至会唇裂，冬季缓解唇干多可以给宝宝吃新鲜水果。冬季宝宝嘴唇干裂涂唇膏不如吃水果冬季以后干燥，很多妈妈喜欢给宝宝涂抹唇膏，认为这样可以避免嘴唇干燥。其实唇膏内所含的颜料......

水果大多营养丰富，多吃新鲜水果有助于帮助幼儿消化吸收所进食物，补充身体发育所需要的维生素及养分，促进幼儿健康成长，因此应鼓励幼儿多吃水果。身为家长的你需要丰富对水果的认识和给宝宝吃水果的学问。学问一掌握食用时......

秋天一个很舒服的季节，空气清爽，温度适宜，这个季节感觉整个人都好起来了。有人说，秋天到了，该贴秋膘了。秋季温度越来越低，身体自动保护机制就会造成消耗越来越少，长肉是在正常不过的事情了。如果不想胖该怎么办，多吃点水果呗......

随着现代科技的发展，四季的水果想何时吃就何时吃，葡萄、香蕉、柿子这些水果具有丰富的营养价值，一些逆市的水果自己不舍得吃依然风雨不改给孩子“补营养”，殊不知，这些美丽的水果可能为孩子的健康埋下不良的种子。水果是天......

根据中医营养学原则，在秋天一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺气过剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝脏的功能，可抵御过盛肺气之侵入。下列水果可供妈妈们选择，让宝宝尝尝水果大餐。苹果：营养丰富，为......