大人们一周没吃盐脖子就会开始变大，那小孩子需要吃吗？专家建议，6个月内的宝宝，辅食没有必要添加食盐。对于1岁以内的婴儿食品不要再额外加盐，因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要。对于1～3岁的宝宝，每天做菜时也要尽可能......

不管你多大年纪，可能都有这样的印象：相对于现在越来越多的“小眼镜”，十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。你可能会纳闷：相邻两代人近视的差距咋就这么大呢？专家指出，这要“追溯”到妈妈怀孕时的饮食上。现代饮食结构决......

人工喂养的孩子，满月后要重新计算每日牛奶摄入量，满月后的孩子要用全牛奶喂养，牛奶量的计算方法如下人工喂养的孩子，满月后要重新计算每日牛奶摄入量，满月后的孩子要用全牛奶喂养，牛奶量的计算方法如下：宝宝每日牛奶摄入多少......

平常的饮食中，盐分的含量会影响人体的健康。盐分过多，会导致血压增加，引起心脏病和中风的机率上升。小编教你如何减少摄入盐吧。您不必添加盐吃太多的食物-我们吃的盐75%，已经是在日常的食物，如面包，早餐麦片和即食食品。高......

镁是维持人体生命活动必需的矿物质之一，身体缺镁会对健康造成很大危害，一些严重的疾病例如阿尔茨海默氏症、糖尿病、高血压和心脏病等都与体内缺镁有关，下面来了解一下镁的摄入量是多少合适。镁的摄入量是多少合适根据美......

“我的一些同事、朋友，在怀孕五六个月时大都出现腿脚抽筋的情况，医生说是缺钙，能提前预防吗？我什么时间补钙合适？”张女士很关心补钙问题。妊娠5个月增加钙的摄入量蔡东联说，孕中期胎儿骨骼迅速发育，孕妇从妊娠5个月开始要增......

人体的构成，包含有很多种化学元素，这些元素有的在体内占的分量很大，有的则很少。因此所有元素，依其在体内的含量多少称之为宏量元素和微量元素。除这７种元素外，尚有其他许多种元素存在于体内，虽含量极少，有的甚至为痕量，但对人......

孕妇一天摄入多少热量孕早期的准妈妈不需要额外增加热量，正常进食即可，孕中期的准妈妈每天应摄入300卡里路的热量，在孕晚期每天要额外摄取450卡路里热量。除这些热量外，准妈妈还应每天补充25克蛋白质，800毫克钙，0.4毫克叶酸......

维生素C又称为抗坏血酸，是一种水溶性的维生素，故此不能在身体内储存起来。生果和蔬菜，是维生素c的主要食物来源，下面来了解一下维生素c每日摄入量标准。维生素c每日摄入量标准成人19岁或以上男性：每日建议摄取量：90毫克女姓......

小吴怀孕6个月时出现双膝以下浮肿。她听人说，浮肿与肾脏疾病有关，吃东西必须要忌盐。于是，她在饮食上十分小心，生怕盐摄入多加重“病情”。后经医生解释，她才知道这种做法并不正确。因为孕期浮肿是一种较普遍的生理性现象......

在奶奶的细心照顾下，轩轩每天都在健康地成长发育。晴天霹雳般的消息让奶奶头晕目眩，连问医生病因是什么，这才知道竟然是因为盐，这种人们每天都要吃的东西。事实上市场上确实也是有真正的低盐儿童食品的，各位家长在给孩子…......

有关研究表明，孩子的口味与父母有很大关系。如果父母喜欢吃味道较咸的食品，则孩子在饮食中的盐含量也会有所增多。据了解，目前我国家庭饮食中含盐量普遍超标。吃盐多是非常有害的，即使没有肾脏疾病和高血压病的人。盐的主......

宝宝营养摄入量是多少？适度营养有利于宝宝更均衡的发育，过多摄入对宝宝内脏有负担，下面来看看宝宝该如何均衡摄入营养量？每个妈妈都希望自己的宝宝可以快快长大，当宝宝可以不依赖母乳，品尝各种食物后，妈妈便迫不及待的让他从......

钙1、摄入量：为满足学龄前儿童骨骼生长的需要，4~6岁钙的推荐摄入量喂800mg/d。要保证学龄前儿童钙的适宜摄入水平，每日奶类的摄入量应不低于300mL，也不宜超过600ml。2、饮食建议：虾皮、海带、紫菜、绿叶蔬菜，乳类、糕干粉、......

日前，卫生部公布了一组数据，中国80%的家庭油盐摄入量超标，引起不少人们的关注，到底每天油盐摄入量多少才正常，接下来为大家详细介绍油盐摄入量的标准。中国八成家庭油盐摄入量超标7月9日，卫生部公布了一组数据，中国八成家庭......

铅中毒对儿童的影响是逐渐积累的，也是深远的，它会影响到儿童的智力、生长发育、引起多动或学习困难等症状，所以应该重视。铅的来源主要有两个：一是消化道，二是呼吸道。预防铅从消化道进入体内，主要是要注意进食前要洗手，这是......

食盐是厨房中必不可少的调料，但如果小宝宝吃盐太早或过量会影响其生长发育，甚至带来健康隐患，下面来了解一下小宝宝钠摄入过多会怎样。小宝宝钠摄入过多会怎样1、影响生长发育儿童吃太多盐可影响机体吸收钙、锌和镁等矿......

《英国医学期刊》近日载文透露世卫组织考虑对人体平均每日糖摄入推荐量比原先推荐量减少一半，即从原来推荐糖摄入量占人体总能量消耗的10%减少到5%甚至更少，旨在对抗肥胖和龋齿对人类健康的影响。糖可快速提供能量，但超......

宝宝每日维生素a和d的摄入量一0-1岁维生素A推荐摄入量：1330IU/日维生素D推荐摄入量：400IU/日[伊可新维生素ad滴剂怎么吃]宝宝每日维生素a和d的摄入量二1-4岁维生素A推荐摄入量：1662.5IU/日维生素D推荐摄入量：400IU/日宝宝......

简蕾是个聪明伶俐的孩子，不仅嘴甜，还很懂事，会在爸爸妈妈下班时帮着拿鞋、接包，还会做一些力所能及的家务活，是爸爸妈妈的“小甜心”。可这半年来，简蕾简直成了个病秧子，三天两头感冒，医生给出的结论都是千篇一律的上呼吸道感......